Всд по гипотоническому типу

ВСД по гипотоническому типу — это разновидность неврологической патологии. Это расстройство функционального плана, что затрагивает вегетатику человека. При этом отмечаются системные нарушения всего организма. Возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой, давлением, сосудистым тонусом и кровоснабжением органов. Недуг появляется на фоне нарушения адаптации человека к текущим условиям жизни.

Проявление болезни

Возникновение признаков вегето сосудистой дистонии по гипотоническому типу — это своеобразный способ организма бороться и преодолевать некую стрессовую ситуацию. Общие проявления недуга включают:

• частое, немотивированное недомогание;
• постоянную усталость;
• низкую продуктивность.

Каждый признак носит неспецифический характер. Симптомы могут проявляться по отдельности при других болезнях. Но при их комплексном образовании на фоне кардиальных либо сосудистых признаков можно подумать о ВСД. Особенно если в жизни больного присутствуют различные психотравматические события.

Признаки ВСД по гипотоническому типу

Основным симптомом болезни считается низкое давление, но также, признаки ВСД по типу гипотонии проявляются в следующем:

• сильная усталость, переутомляемость, нарушения сна;
• ломота в мышцах;
• из-за низкого давления человек может упасть в обморок;
• нарушения нервной системы: приступы раздражительности, нервозности;
• боли в сердце;
• депрессии, эмоциональные перегрузки, тревожность;
• расстройства со стороны ЖКТ: тошнота, изжога, диарея;
• частое или трудное дыхание;
• сниженная температура, учащенное сердцебиение;
• спазмы в конечностях, увеличение потоотделения;
• потеря аппетита, ведущая к снижению массы тела.

Как лечить вегетососудистую дистонию

Врачи советуют применять комплексную терапию, заключающуюся в приеме медикаментозных препаратов, натуральных лекарств, применении домашних народных методов и соблюдении рационального образа жизни. Применяемые способы лечения в совокупности позволят минимизировать действие вегетососудистой болезни на организм, вернув ему прежнее нормальное состояние.

Препараты при ВСД по гипотоническому типу

При постановке диагноза врачи назначают следующие таблетки:

• седативные сосудистые средства: Афобазол, Ново-Пассит;
• транквилизаторы: Феназепам, Андипал;
• сосудистые нейролептики: Пирацетам, Кавинтон;
• антидепрессанты: Пиразидол, Селектра;
• сосудистые препараты анксиолитического действия, убирающие страх: Адаптол;
• ноотропные, нормализующие работу мозга: Ацефен, Мексидол, Фенибут, Дофамин;
• метаболические – Глицин;
• при недостаточном кровотоке в венах: Вазокет, Детралекс – убирают боли;
• при пониженном давлении: Мемоплант, Гинкофар;
• от шума в голове: Бетасерк.

Из медицинских процедур применяются:

• ванны кислородного, жемчужного, ароматического типа;
• душ: веерный, тонизирующий;
• посещение психотерапевта;
• рефлексотерапия, бальнеотерапия, массаж.

Натуральные лекарства­

Медикаментозные препараты при ВСД может назначить лишь доктор, но в домашних условиях можно справиться с болезнью лечением народными методами:

• прием препаратов Гинкго Билоба, которые нормализуют работу головного мозга;
• снимают тревожность и обладают седативными свойствами мелисса, хмель, валериана;
• антидепрессивным действием обладает зверобой, спазмолитическим, снимающим криз – мята, успокаивающим – боярышник;
• нормализуют гипотоническое давление элеутерококк, женьшень, китайский лимонник.

Как еще лечить синдром вегетативной дистонии

Известно, что ВСД по гипотоническому типу лечится в комплексе с правильным распорядком дня, физкультурой и соблюдением диеты. Включите в свой домашний образ жизни оранжевый цвет, который обладает антидепрессивным эффектом, займитесь спортом – подойдут плавание, бег, фитнес, аэробика. Ежедневно вставайте под контрастный душ, дольше находитесь на природе, уделяйте сну не меньше 8 часов, минимизируйте работу на компьютере и сидячее положение.

Особое внимание уделяйте питанию, чтобы нормализовать работу сосудов, поднять иммунитет. Вот основные правила приема пищи больным ВСД гипотонического вида:

• соблюдайте режим: прием пищи должен осуществляться по часам;
• сократите прием жиров, которые влияют на эластичность сосудов;
• используйте растительные масла вместо животных: соевое, оливковое, тыквенное, подсолнечное вместо бараньего или свиного жира;
• ограничьте прием жареной пищи, фастфуда, алкоголя;
• полезны продукты с повышенным процентом клетчатки: овощи, зелень, бобовые, фрукты, отруби;
• полезно употреблять орехи, овсянку и другие каши, морскую капусту;
• вместо чая заваривайте липовый цвет, мелиссу или мяту, шишки хмеля.

Причины развития заболевания

Вегетативная нервная система, центр которой находится в спинном мозгу, имеет ответвления, ганглии, расположенные во всех частях организма. Регуляция работы органов, сосудов и внутренних желез осуществляется посредством химических веществ — нейромедиаторов.

Цель вегетативной системы — поддержание внутреннего баланса в организме — гомеостаза, также обеспечение приспосабливаемости внутренних органов к условиям меняющейся внешней среды.

Нарушение равновесия вследствие каких бы то ни было факторов и вызывает синдром вегето-сосудистой дистонии.

Этой болезнью страдают люди всех возрастов.

На развитие ВСД могу повлиять:

• Генетическая предрасположенность. Риск заболеть ВСД возрастает, если у ближайших родственников фиксировался такой диагноз. Наследование болезни происходит в большинстве случаев по женской линии.
• Изменения гормонального фона. Работа желез внутренней секреции находится в прямой зависимости от нервной системы. Во время полового созревания, климакса или беременности, а также в результате хирургического удаления щитовидной железы происходит внезапное изменение гормонального уровня. Нервная система при этом не успевает перестроиться, вызывая дисбаланс между своими отделами — симпатическим и парасимпатическим.
• Внешние причины. Вредные привычки — злоупотребление алкоголем, курение и приём наркотических и лекарственных веществ. Вызывая интоксикацию, эти вещества в первую очередь влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы.
• Постоянные стрессы, переутомление, несоблюдение режима дня. Все эти факторы создают участки возбуждения в мозгу, что в свою очередь влияет на центры нервной регуляции сердца и сосудов.
• Инфекции и другие заболевания, истощающие ресурсы организма, нарушающие его адаптивные возможности. Иммунная система, которая работает не на полную силу, не способна противостоять внешним и внутренним факторам, влияющим на работу нервных центров.
• Травмы и ушибы головы, сотрясение мозга.
• Социальные и культурные факторы.
• Алексетимия — пониженная способность выражать своё внутреннее состояние словами.
• Патологии нервной системы.

А вы знаете какие бывают симптомы ВСД по смешанному типу? Причины заболевания, методы лечения и профилактика ВСД.

Всё о вирусном энцефалите головного мозга можно узнать по этому адресу.

Симптомы и признаки заболевания

Симптомы (проявления) болезни бывают разнообразны и неспецифичны — то есть не присущие именно дистонии по гипотоническому типу.

Другие частые симптомы болезни:

• Спазматические явления в сосудах конечностей, внезапная бледность, снижение температуры, повышенное потоотделение, постоянное чувство озноба даже в жаркие дни и невозможность согреться. У больных дистонией часто наблюдается синюшный оттенок кожных покровов на руках и ногах. Волнообразные приливы жара и холода.
• Нерегулярная, но частая ноющая боль в области грудины, нарушения сердечного ритма в виде тахикардии, возникающие после небольших физических нагрузок либо вовсе без оных.
• Расстройства дыхания: чувство нехватки воздуха, как при астме, отсутствие возможности глубоко вдохнуть, учащённое поверхностное дыхание. Эти проявления могут быть спровоцированы физической активностью, пребыванием в общественном месте. Иногда они возникают беспричинно в спокойном состоянии. На более тяжёлых стадиях развития патологии приступы удушья (асфиксии)могут возникать при одной только мысли о нём.
• Проявления нервно-психического характера:
  1. бессонница, ранние пробуждения или поздние засыпания.
  2. Депрессии, тревожные состояния, страх за своё состояние, боязнь внезапной смерти от удушья во сне.
  3. Раздражительность, подавленность, плаксивость.
  4. Панические атаки — приступы внезапной тревоги, возникающие в основном в ночное время суток.
• Признаки диспепсического характера: тошнота, рвота, изжога, отрыжка, боли в области живота, расстройства стула. Эти симптомы никак не зависят от вида употребляемой пищи и усиливаются во время физических и психических нагрузок. При этом никаких язвенных проявлений в желудке или кишечнике может не наблюдаться.
• В моче-половой системе может наблюдаться учащённое мочеиспускание, боли и зуд в генитальной области.
• Частые головокружения, предобморочные и обморочные состояния.
• Сексуальные расстройства, проявляющиеся в отсутствии эрекции у мужчин, снижении чувствительности и аноргазмии у женщин.
• Снижение веса.

ВСД может протекать скрытно и малосимптомно, либо в виде кризов, резких ухудшений состояния, приступов. Причиной кризов могут быть физические нагрузки, эмоциональные потрясения, инфекционные простудные заболевания. Длительность приступов варьируется от нескольких десятков минут до нескольких часов.

Диагностика ВСД

Для точного диагностирования заболевания требуется комплексное обследование пациента у разных специалистов — терапевтов, неврологов, эндокринологов, гинекологов и др.

Для подтверждения диагноза ВСД должны быть исключены соматические заболевания. Это предполагает длительное врачебное обследование.

Со стороны больного необходимо подробно и ясно рассказать о своих ощущениях. Какие именно боли и проявления он испытывает, когда они возникают и сколько длятся, что этому предшествует.

Основным признаком заболевания является стойкое понижение артериального давления, что должно быть подтверждено его частыми измерениями в различных условиях.

Также врачу необходимо выяснить генетическую предрасположенность больного к данной болезни.

В случае, если все исследования указывают на наличие вегето-сосудистой дистонии, врач назначает терапию в зависимости от индивидуальных особенностей проявления заболевания.

Лечение ВСД по гипотоническому типу

Терапия при ВСД — комплексная. На начальном этапе назначается немедикаментозное лечение, в случае, если оздоровительного эффекта не наблюдается, лечащий врач применяет медикаменты.

Немедикаментозное лечение

• Коррекция жизненного режима. Обеспечение полноценного продолжительно сна длительностью не менее 8 часов. Помогут оптимальная температура в помещении и удобный матрас для сна.
• Оптимизация свободного времени. Занятия хобби. Частые прогулки на свежем воздухе.
• Регулярные физические упражнения, посещения бассейна, велосипедные прогулки. При дистонии следует исключить такие виды гимнастики, требующие значительных усилий, а также упражнений, при выполнении которых голова оказывается ниже уровня груди. Не рекомендуются занятия соревновательного плана.
• Диетотерапия. В рацион больного должны быть включены богатые витаминами и минералами продукты и исключены тяжёлые углеводы (выпечка, сладости), а также жирная пища. Напитки с содержанием кофеина и других психостимуляторов следует заменить зелёными чаями, соками и морсами. Кофе в небольшом количестве можно употреблять лишь по рекомендации врача при падении артериального давления.
• Помогают также психотерапевтические методы, призванные изменить отношения пациента к заболеванию и избавить его от связанных с ним страхов. Медитации, аутотренинги и овладение техниками релаксации тоже оказывают положительный эффект.
• Физиотерапия в виде солевых и хвойных ванн, контрастных душей окажет стимулирующее воздействие на нервную систему.
• Массаж окажет тонизирующее действие на мышцы и кровеносные сосуды.
• Фитотерапия. Лечение отварами травам и соками фруктов и овощей.

Медикаментозное лечение

В случае малоэффективности вышеописанных процедур применяют терапию антидепрессантами, снижающими тревожность, стимулирующими нервную систему и восстанавливающими работоспособность.

Также применяются ноотропные препараты (пирацетам, ноотропил и др.), улучшающие снабжение мозга питательными веществами и способствующие активизации кислородного обмена в клетках. Эти препараты устраняют очаги возбуждения в разных участках мозга и нормализуют деятельность вегетативной системы.

Серьёзные нарушения сна корректируются транквилизаторами (феназепамом, дизепамом). При умеренном потреблении и правильно рассчитанной дозировке эти средства устраняют сердечные и дыхательные проявления дистонии.

В случае, если причинами заболевания были гормональные патологии, назначаются гормональные препараты.

Причины и симптоматика

Заболевание вегето-сосудистой дистонией по гипотоническому типу проявляется понижением артериального давления и снижением сосудистого тонуса. Недостаток кровоснабжения приводит к развитию хронической слабости, усталости, подавленности.

Гипотонический тип вегето-сосудистой дистонии наблюдается у двух основных групп людей:

1. Молодые люди и подростки. Считается, что ВСД начинается как пост стрессовое последствие. Гормональные изменения, происходящие в подростковом возрасте, ранее половое взросление, неудачи, стрессы приводят к развитию дистонии.
2. Женщины, ведущие малоподвижный образ жизни. Диагноз ВСД по гипотоническому типу ставят пациентам, у которых наблюдает нарушение работы двух важных частей нервной периферической системы: симпатической и парасимпатической. В результате этого наблюдается снижение сердечного ритма, расширение сосудов и соответственно понижение давления.

Причинами развития заболевания являются:

• Наследственность. Признан тот факт, что ВСД чаще встречается у пациентов, чьи близкие родственники страдали от одной из форм заболевания.

• Гормональные изменения. Начало менструального цикла, половое созревание, беременность и климакс провоцируют изменения в организме, влияя на работу эндокринной системы. Нервная система зачастую не готова к настолько быстрым преобразованиям и начинает давать сбои, что и является причиной заболевания.
• Стрессы, переутомления. Нарушения эмоционального здоровья, нервные напряжения и депрессии, усугубляет возникающая на их фоне дистония. Патология в несколько раз усиливает негативные эмоции и проявления. Появляется раздраженность, резкие вспышки гнева, которые сменяет апатия и подавленность.
• Хронические заболевания. Недавно было доказано, что дистония развивается и на фоне длительных заболеваний, изматывающих иммунную систему человека. ВСД может возникнуть и как последствие инфекционного поражения организма.

Симптомы заболевания могут отличаться в зависимости от причин, вызвавших ВСД, а также прогресса патологии. Поэтому, чтобы поставить точный диагноз, необходим квалифицированный медицинский осмотр и проведение дифференциальной диагностики.

Во время исследования врач обратит внимание на следующие признаки:

• Спазмы сосудов — проявляются в пониженной температуре тела, невозможности согреться даже в относительно жаркий день, чувство озноба.

• Кардиальные проявления — в области сердца появляются тянущие боли, временного характера. Особенностью проявлений является то, что они не зависят от внешних факторов и могут наблюдать как во время физической активности, так и в состоянии покоя.
• Расстройства дыхания. Подростковая ВСД по гипотоническому типу зачастую проявляется в сильной отдышке, ощущения нехватки воздуха. Причем проявления носят психический характер. Пациент может начать задыхаться просто от одной мысли, что воздуха не хватает.
• Нарушения сна.
• Проблемы ЖКТ.

Лечение вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу направлено на борьбу с симптомами и клинической картиной заболевания. Так, если основным симптомом пациента является бессонница, то терапия будет направлена на нормализацию именно этой проблемы.

Чем опасна ВСД по гипотоническому типу

Последствия ВСД по гипотоническому типу в первую очередь связаны с клиническими проявлениями заболевания. Нередко патологические изменения становятся хроническими. Так, если сначала подавленность вызывает дистония, то со временем, может развиться депрессия, требующая серьезного терапевтического и медикаментозного лечения.

Подобным образом нарушения кардиального типа легко развиваются в отдельное заболевание, требующее госпитализации в отделение кардиологии.

Методы лечения заболевания

Главной рекомендацией по лечению является необходимость вести активный и здоровый образ жизни. Даже грамотно назначенные эффективные лекарства не заменят физических упражнений.

Большинство врачей сходятся во мнении, что народные средства оптимально помогают на ранних стадиях. Травяные успокаивающие настойки пустырника, валерианы оказывают легкий седативный эффект и помогают в борьбе с симптомами.

Лечение травами необходимо согласовывать с лечащим врачом. Некоторые составы способны в несколько раз усилить эффект лекарств и в результате привести к ухудшению самочувствия пациента.

Еще один эффективный способ борьбы с ВСД – физиотерапия. Занятия спортом активизируют иммунные процессы в организме, способствуют поднятию жизненного тонуса и улучшению самочувствия. В тяжелых случаях назначается курс антидепрессантов.

По мере выздоровления пациента учат реагировать на признаки приближающегося заболевания. Профилактика ВСД по гипотоническому типу помогает избежать рецидива после достижения устойчивой ремиссии.