Если провести небольшой социологический опрос, большинство не сможет правильно ответить на вопрос, является ли давление 100 на 70 нормой. Тем не менее, учитывая тот факт, что сердечно-сосудистые заболевания стоят на первом месте по причинам смертности, важно ориентироваться в том, каким является оптимальное артериальное давление и как можно помочь себе, если собственные показатели не соответствуют норме.
Почему большая разница между верхним и нижним давлением
Если понижение нормы ПАД часто бывает вызвано стрессом, вредными привычками и нервным перенапряжением, то пульсовая гипертензия практически всегда является серьезным симптомом одного из следующих заболеваний:
- повышенное внутричерепное давление;
- прединсультное или предынфарктное состояние;
- анемия;
- сердечная блокада;
- туберкулез.
При регулярном превышении показателя ПАД необходимо пройти обследование у врача, чтобы выяснить причину разности верхнего и нижнего предела показателей АД. Данное состояние, сопровождаемое головокружениями, носовыми кровотечениями или обмороками – серьезный фактор риска инфаркта или инсульта, гипоксии головного мозга для лиц как молодого, так и пожилого возраста.
Причины повышенного верхнего давления
Гипертония – высокий систолический показатель, она может быть вызвана рядом причин, начиная с наследственной предрасположенности и заканчивая перепадами атмосферного давления или другими изменениями погодных условий. Не последнюю роль играют вредные привычки, негативно сказывающиеся на состоянии сосудов – курение, систематическое употребление спиртного. Отрицательно сказывается на АД неправильное питание – регулярное поедание жирной и соленой пищи. Малоподвижный образ жизни, нервное напряжение тоже ведут к артериальной гипертензии.
Низкое нижнее давление – причины
Пониженное нижнее давление связано с целым рядом факторов, является следствием физического или нервного перенапряжения, нарушения режима отдыха или питания, хронической усталости, недостатка сна. В пенсионном возрасте гипотония – состояние, когда диастолическое давление низкое –вызывается рядом функциональных нарушений сердечно-сосудистой системы, таких как:
- инсульт головного мозга;
- хроническая сердечная недостаточность;
- ишемическая болезнь сердца;
- тахикардия или брадикардия.
Давление 140 на 70 – что делать
Существуют медикаментозные и немедикаментозные методы снижения пульсового давления. Нужно понимать, идет ли речь о регулярном состоянии, редких приступах или частых скачках пульсовой гипертензии в связи с усиленной нагрузкой, например. В любом случае, если разница между верхним и нижним давлением 70, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить причину колебаний АД, получить рекомендации по коррекции образа жизни, назначение курса лекарственной терапии, если в этом есть необходимость.
При беременности
Во время беременности сердце женщины, так же как и другие внутренние системы и органы, подвергаются повышенной нагрузке. Почти восемьдесят процентов беременных женщин испытывают артериальную гипертензию, особенно в первом и третьем триместре. Она провоцирует повышенное пульсовое давление. Необходимо внимательно отслеживать свое состояние, регулярно консультироваться с ведущим вас специалистом, поскольку повышенное АД может оказывать влияние на самочувствие и развитие плода.
У пожилых людей
В связи с тем, что к пожилому возрасту в организме происходит естественное изнашивание всех органов и систем, в том числе и сердечно-сосудистой, нормальные показатели давления другие, они колеблются в границах 110/130 на 60/80. Пульсовая гипертензия в возрасте старше шестидесяти лет может быть опасна, привести к гипертоническому кризу. а так же ряду других тяжелых состояний. Вот почему с возрастом рекомендуется регулярно замерять АД, периодически поддерживать здоровье лекарственной терапией и регулярно проходить обследование у доктора.
Как нормализовать давление в домашних условиях
Люди, страдающие гипотонией и гипертонией, прекрасно знают, как быстро стабилизировать свое состояние при скачке АД. Гипертоники всегда держат под рукой Корвалол, применяют отвары мелиссы, настойку валерианы или боярышника. При гипотонии принимают настойку женьшеня, родиолы розовой, другие средства, стимулирующие кровообращение и возбуждающие нервные центры. Здоровые, взрослые мужчины и женщины для профилактики скачков давления должны вести активный образ жизни, соблюдать диету, режим питания, поменьше волноваться.
Как лечить повышенное пульсовое давление
Разрыв между верхним и нижним показателями АД тоже поддается корректировке. Кроме медицинских препаратов, принимать которые можно только после назначения врача, рекомендуется делать дыхательную гимнастику для снижения уровня пульса, а также внимательно следить за соблюдением режима сна и питания. В случаях, когда пульсовая гипертензия вызвана сердечно-сосудистым или другим заболеванием, лечение проводится в рамках общей лекарственной терапии.
Народные средства для снижения давления
При гипертонии вовсе не обязательно регулярно глотать таблетки или другие лекарственные препараты. Существует масса народных методов лечения этого недуга:
- Неплохо помогают свежевыжатые соки из свеклы, огурца, моркови, сельдерея с петрушкой и шпинатом.
- Можно приготовить настойку чеснока, перетереть лимон с клюквой и медом, делать примочки из натурального яблочного уксуса.
- Эффективен травяной сбор из боярышника, зверобоя, душицы, шиповника, пустырника.
Что делать, если понижение давления вызвано болезнью?
Низкое артериальное давление характерно не только для пожилых людей, но и для молодежи. Нередко оно носит чисто физиологический характер, но не исключены и некоторые недуги. Если они имеются, то необходимо принимать медицинские препараты от пониженного давления. Их должен назначать врач. Если давление 100 на 70, то не стоит сомневаться, что специалист сделает все возможное, чтобы нормализовать его. Не нужно волноваться, лучше довериться доктору и надеяться на лучшее.
Физиологическая гипотония
У низкого давления есть множество причин. Но чаще всего физиологическая гипотония объясняется генетической предрасположенностью человека и наблюдается у людей, не имеющих серьезных заболеваний. На протяжении жизни они никогда не испытывают никаких тревожных симптомов, их работоспособность находится на надлежащем уровне, они могут выполнять как физический, так и умственный труд. Им совсем не мешает низкое давление. 100 на 70 – это нормальный показатель для них. Поэтому они могут не переживать за свое здоровье.
Последствия переезда
У некоторых людей артериальное давление понижается при переезде в другой город или страну, когда идет процесс акклиматизации. В это время организм привыкает к новым условиям. Как правило, давление падает при посещении горной местности и тех государств, где царит жаркий климат. Следует это учитывать при переезде. Кроме того, низкое давление часто может наблюдаться у тех, кто много двигается или занимается физическим трудом, и это не повод для беспокойства. Если человек при этом хорошо себя чувствует, ему не стоит обращаться к врачу. Давление 100 на 70 не несет для него никакой опасности.
Хронические заболевания, при которых развивается гипотония
Доктора-терапевты говорят, что гипотония нередко возникает у людей, подверженных серьезным хроническим недугам. В их число входят гипотериоз, ВСД, гипофункция коры надпочечников и травмы головы. В некоторых случаях давление значительно понижается у измученных людей, переживших хирургические вмешательства. Кроме того, зачастую острая гипотония развивается при коллапсе, сильных кровопотерях, инфаркте, а также после отравления. В таких случаях давление 100/70 – тревожный симптом. Необходимо четко это понимать.
При наличии заболевания доктор прописывает медикаментозную терапию, направленную на повышение давления. Выбрать подходящий препарат непросто – для этого нужно осуществить достоверную диагностику. Для устранения наличествующей патологии лекарственные средства подбираются исключительно врачом.
Еще некоторые причины гипотонии, лечение
Давление может резко упасть, если периферические сосуды человека находятся в слабом тонусе, а также в том случае, если сердце сокращается неестественно редко. В этой ситуации необходимо обязательно принимать меры. Если давление совсем низкое, медикаменты, как правило, вводятся через вену. Чтобы вернуть нормальный тонус периферическим сосудам, применяют адреномиметики. Какие средства входят в их число? Самые распространенные – это препараты «Норадреналин» и «Метазон». Они хорошо помогают тем, у кого давление 100 на 70.
Иногда требуется увеличить сердечный выброс, в таком случае стоит прибегнуть к специальным лекарственным препаратам, которые именуются гликозидами. Они представлены такими средствами, как «Строфантин», «Целанид», а также «Дигоксин». Эти медикаменты обычно назначаются при гипотонии, вызванной сердечной недостаточностью.
Также для нормализации давления часто выписывают лекарственные средства, оказывающие комбинированный эффект. Они выполняют сразу две функции: повышают тонус сосудов и ускоряют сокращения сердца. Самые распространенные препараты данной категории – это средства «Адреналин» и «Эфедрин».
Давление 100 на 70 – это не приговор, его легко нормализовать. Главное – не отчаиваться и выполнять рекомендации врача. И, конечно же, запрещено заниматься самолечением, ведь так можно только навредить. Многие люди сами покупают себе лекарства, ориентируясь на рекомендации родственников, знакомых, друзей, о чем потом горько жалеют. Ведь желаемых улучшений, как правило, не наступает, а в некоторых случаях состояние только ухудшается. И вот уже совсем больной человек приходит на прием к врачу, который вынужден спасать его не только от гипотонии, но и от осложнений и побочных эффектов, вызванных неправильным лечением. В этой ситуации стоит полагаться не на себя, а только на специалиста.