Атеросклероз артерий головного мозга

Лечение атеросклеротического расстройства зависит от возраста пациента, стадии и симптоматики. Терапия направлена на снижение или полное устранение факторов риска, улучшение мозгового кровообращения, нормализацию жирового обмена и восстановление функций мозга.

Первостепенную роль в процессе выздоровления играет соблюдение диеты. В рационе не должны присутствовать продукты с высоким уровнем холестерина. Основные рекомендации по питанию:

• Минимизация или отказ от употребления продуктов с высоким уровнем холестерина – яйца, жирные сорта мяса, птицы и рыбы, шоколад, молочные изделия с высоким процентом жирности.
• Полезными являются овощи, свежая зелень, фрукты, каши, морская капуста, напитки из плодов боярышника, листьев земляники и других лекарственных растений.

Необходимо отказаться от алкоголя и курения, соблюдать физическую активность и контролировать показатели артериального давления. В качестве медикаментозного лечения используют сосудорасширяющие препараты, витаминотерапию и прием антиоксидантов.

Особое внимание уделяется профилактике недуга, которая включает повышенную физическую активность, частые прогулки на свежем воздухе, минимум стресса и полноценное питание. Самолечение опасно, так как может стать причиной развития серьезных осложнений, вплоть до летального исхода.

Медикаментозное лечение атеросклероза головного мозга

Медикаментозная терапия заболевания сосудов головы состоит из нескольких этапов и напрямую зависит от стадии болезни, ее симптоматики и особенностей организма пациента. Так, для устранения нарушений жирового обмена сосудов мозга используют такие средства:

• Медикаменты, препятствующие всасыванию холестерина в кровь, попадающего в организм больного с пищей: Холестирамин, Колестипол.
• Лекарства для уменьшения атерогенных липопротеинов и уровня холестерина в крови: Аторвастатин, Розувастатин, Симвастатин.
• Препараты для выведения липопротеинов, то есть фибраты: Липанор, Трайкор.

Для восстановления функций головного мозга и улучшения его кровообращения применяют сосудорасширяющие и гормональные средства, микроэлементы, антиоксиданты, биостимуляторы и витамины. Если существует высокий риск окклюзии просвета важных для жизни артерий, то показано хирургическое вмешательство, то есть удаление атеросклеротической бляшки.

Лекарства от атеросклероза головного мозга

Лекарства для лечения атеросклероза не дают мгновенного результата, нередко пациентам приходится принимать препараты в течение всей жизни. То есть терапия длительная и требует применения правильно подобранных средств.

Рассмотрим основные группы препаратов:

• Статины (ингибиторы редуктазы)

Представляют собой блокаторы фермента, который отвечает за синтез холестерина в клетках печени. Лекарство уменьшает проникновение холестерина в стенки сосудов и уменьшает липидные ядра атеросклеротических бляшек, снижая риск их разрыва и образования тромбов. Показаны к применению независимо от уровня липидов, для пациентов с нестабильной стенокардией, после инфаркта миокарда, инсульта и в качестве профилактики ишемической болезни.

Симвастатин, Аторвастатин, Мефакор, Розувостатин, Ловастатин, Флувастатин, Правастатин.

• Фибраты

Это производные фиброевой кислоты, способствуют утилизации жиров и активируют липопротеинлипазу. Данная группа лекарств увеличивает окисление липидов, улучшает питание стенок артерий и метаболизм глюкозы, оказывает противовоспалительное действие.

Безафибрат, Атромидин, Фенофибрат, Ципрофибрат, Гемфиброзил

• Гиполипидные препараты

Снижают уровень холестерина в крови, но не влияют на уровень триглецеринов. Существенно увеличивают содержание белка в крови для выведения холестерина.

Пробуркол, Эзетемиб, Омакор, Витрум кардио омега 3

• Никотиновая кислота

Снижает уровень триглицеридов и холестерина, увеличивает количество липопротеинов высокой плотности.

Эндурацин и производные никотиновой кислоты

• Анионообменные смолы

Это секвестранты желчных кислот, которые применяют при непереносимости статинов. Медикаменты связывают и выводят желчные кислоты, нормализуя стул.

Актовегин при атеросклерозе сосудов головного мозга

Актовегин – лекарство, улучшающее обмен веществ в тканях и стимулирующий их регенерацию. Выпускается в форме таблеток, раствора, крема, мази и геля. Действующее вещество – депротеинизированный гемодериват крови телят (получают с помощью ультрафильтрации и диализа).

• Повышает потребление кислорода и увеличивает утилизацию глюкозы на клеточном уровне, повышает уровень АТФ, восстанавливает баланс энергии в тканях и нормализует метаболизм клеток. Существенно уменьшает симптомы полиневропатии, расстройства чувствительности и улучшает психическое самочувствие.
• Применяется для лечения периферических сосудистых нарушений и их осложнение, диабетической полиневропатии. Подходит для комплексной терапии нарушений сосудистого и метаболического характера в головном мозге. Дозировка индивидуальна для каждого пациента, как и длительность терапии.
• Не используется при индивидуальной непереносимости действующего вещества и вспомогательных компонентов. С осторожностью используют в период беременности и лактации, при сердечной недостаточности, анурии, отеке легких.
• Если препарат стал причиной аллергических реакций, его необходимо прекратить принимать. Лечение побочных действий симптоматическое, то есть стандартная террария антигистаминными средствами.

Танакан при атеросклерозе сосудов головного мозга

Танакан – это растительный препарат из сухого стандартизированного экстракта гинкго двулопастного гетерозиды и гинкголиды-билобалиды. Нормализует обмен веществ в клетках, улучшает микроциркуляцию крови и мозговое кровообращение. Замедляет активацию тромбоцитов и способствует агрегации эритроцитов. Имеет дозозависимое влияние на сосудистую систему, улучшает тонус вен, что способствует нормальному наполнению сосудов кровью.

• Медикамент обладает антитромботическим эффектом, препятствует перекисному окислению липидов клеточных мембран и появлению свободных радикалов. Оказывает антигипоксическое действие, улучшая обмен веществ в тканях и органах, нормализует медиаторные процессы в ЦНС.
• Используется для терапии когнитивного и нейросенсорного дефицита разного генеза. Эффективен при нарушениях зрения сосудистого генеза, звоне и шуме в ушах, частых головных болях, головокружении и при синдроме Рейно.
• Таблетки применяют внутрь во время еды. Курс лечение составляет три месяца, в течение которых необходимо принимать по 1 таблетке 3 раза в сутки.
• Запрещено к применению в период беременности и лактации и при индивидуальной непереносимости действующих веществ. При передозировке или длительной терапии возможны побочные действия, которые вызывают диспепсические явления, рвоту, тошноту. Кроме этого возможные головные боли и головокружение, аллергические реакции кожи.

Народное лечение атеросклероза сосудов головного мозга

Народное лечение атеросклеротического поражения мозга – это комплекс методов, которые разрабатывались в течение многих веков. Если диагноз подтвержден и болезнь находится на ранней стадии, то кроме консервативного лечения можно использовать и нетрадиционные методы.

Растительные и природные компоненты обеспечивают максимальный положительный эффект с минимальными побочными действиями и противопоказаниями. Кроме того, народная медицина – это щадящее лечение, которое требует системного подхода, но длительное по времени.

Рассмотрим самые популярные, зарекомендовавшие своей эффективностью методы:

• Ежедневно принимайте по 1 ложке нерафинированного кукурузного масла. Такое масляное лечение благотворно сказывается на состоянии сосудов и работе организма.
• Смешайте растительное масло (кукурузное или оливковое), мед и свежевыжатый сок лимона 1:1:1. Средство рекомендуется принимать каждое утро до еды.
• Лучшим средством для распада холестерина является сок редьки с растительным маслом 1:1. Смесь принимают по 1 ложке перед каждым приемом пищи.
• Возьмите свежий картофель и перетрите его на терке, тщательно отжав сок. Сок нужно принимать по утрам на пустой желудок, к нему можно добавить сок свежей моркови и сельдерея. Эффективность лечения будет заметна уже через 2-3 месяца.
• Ежедневное употребление 100 мл красного вина в день восстанавливает кровообращение в мозге. Все дело в том, что вино содержит полифенолы, которые блокируют белок, сужающий сосуды.
• Из боярышника можно приготовит лечебный настой. Свежие ягоды нужно измельчить и отжать для получения сока. Сок принимают по 1 ложке перед едой. Если есть высушенные ягоды, то их нужно запарить кипятком и принимать по стакану перед сном и перед приемом пищи.
• Для приготовления спиртовой чесночной настойки возьмите 50 г измельченного чеснока и 250 мл водки. Ингредиенты нужно смешать и дать настояться в течение 3-4 дней. Средство принимают по 10 капель три раза в день, разбавляя небольшим количеством воды.
• Перетрите пару головок чеснока и лимон до кашеобразного состояния. Средство должно настояться 3-4 дня в стакане воды. Принимать по 40 мл каждое утро.

Пиявки при атеросклерозе головного мозга

Гирудотерапия используется в лечении многих сосудистых заболеваний, в том числе и таких серьезных, как атеросклеротическое расстройство. Чаще всего от данного недуга страдают люди старше 40 лет. На его ранних стадиях во внутренних оболочках артерий откладываются жиро-белковые комплексы, которые постепенно разрастаются, трансформируясь в бляшки. Сосудистые ткани, которые находятся под бляшками, разрушаются, после чего бляшка проникает в мышечный слой, суживая просвет сосудов и нарушая кровообращение.

Количество сеансов гирудотерапии определяет врач, ориентируясь на результаты анализов пациента. Подобное лечение противопоказано для людей с гемофилией, онкологией, гипотонией или анемией, а также для беременных. Пиявок ставят за ушные раковины, они помогают устранить сильные головные боли и улучшают состояние больного. Положительный эффект лечения кроется в особом ферменте слюны пиявок, которая содержит комплекс активных веществ. Благодаря этому уменьшается уровень холестерина, восстанавливаются поврежденные капилляры, и ускоряется движение крови.

Длительность курса и количество пиявок зависит от вида атеросклероза, его стадии и индивидуальных особенностей организма больного. Как правило, проводят 7-10 сеансов, через 3-4 дня, при этом используется от 4-10 пиявок. После месячного перерыва, курс повторяют для достижения стойкого результата. В результате таких процедур нормализуется кровоток, стенки сосудов укрепляются, восстанавливается снабжение организма кислородом.

Лечение атеросклероза сосудов головного мозга травами

Лекарственные травы – это основа народной медицины, они помогают в лечении многих заболеваний, в том числе и разных видов атеросклеротического недуга. На сегодняшний день, травы применяют в качестве дополнительного метода к традиционной терапии. Самыми популярными и эффективными считаются настойки и отвары, приготовленные из таких растений: корень аира, череда, ромашка, боярышник, бессмертник, укроп, омела белая, мята, мелисса, сушеница болотная, семена льна, душица, листья березы, пустырник, клевер луговой.

Рецепты лекарств:

• Горсть листьев мелиссы залейте кипятком, дайте настояться и процедите. Принимать по 3-4 ложки 4-5 раз в день.
• Ложку семян укропа залейте 250 мл кипятка, дайте настояться. Принимать по 2 ложки 3-4 раза в день. Эффективно устраняет головные боли и головокружение.
• 2 ложки корней синюхи голубой залейте ½ стакана кипятка, проварите на водяной бане, процедите и дайте настояться. Средство принимают по 1 ложке перед каждым приемом пищи.
• Горсть сухих листьев подорожника залейте 500 мл кипятка, дайте настояться 20-30 минут. Принимать по ½ стакана 3-4 раза в день.
• Плоды шиповника насыпьте в стеклянную банку или бутылку на 2/3 ее объема и залейте водкой. Настойка должна настояться в темном месте в течение 14 дней. Средство процедить и принимать по 20 капель с ложкой сахара.
• Ложку листьев земляники лесной залейте 250 мл кипятка, подержите на медленном огне 5-10 минут и дайте настояться 1-2 часа. Отвар нужно процедить и принимать по 1 ложке 3-4 раза в день. Помогает выводить из организма соли и избыток холестерина.
• Ложку цветков гречки залейте 500 мл кипятка и дайте настояться 1-2 часа. Напиток принимают по ½ стакана 3-4 раза в день.
• 200 г коры рябины залейте 500 мл воды и прокипятите на слабом огне в течение 2 часов. Лекарство принимают по 1 ложке 3-4 раза в день за 30 минут до приема пищи.
• Стакан сосновых иголок залейте водкой. Средство должно настояться в течение 10 дней в темном, прохладном месте в закрытой посуде. Настой процеживают и принимают по 10 капель в ложке теплой воды по 3-4 раза в день до еды.
• Измельчите листья подорожника и отожмите из них сок. Сок смешайте с медом 1:1 и проварите на медленном огне 10-30 минут. Принимать по 2 ложки в день, можно хранить в холодильнике.

Гомеопатия при атеросклерозе сосудов головного мозга

Гомеопатия – это особый метод лечения, который используется в терапии многих болезней организма. Для предупреждения развития атеросклероза используют средства с катализаторами, стимулирующими такие группы ферментов: сульфаденил трансфераза, холино-ацетилтрансфераза, каталаза, алилоксидаза. Поэтому в лечение используют медикаменты, стимулирующие синтез данных ферментов.

Для снижения артериального давления:

• Плюмбум
• Металликум
• Табакум
• Противосклеротические:
• Холестеринум
• Стронциум карбоникум
• Барита карбоника
• Секале
• Антигомотоксические:
• Убихинон композитум
• Коэнзим композитум
• Глиоксаль композитум

Для правильно подбора гомеопатического препарата, больному проводится компьютерная диагностика организма. В процессе терапии рекомендуется наблюдаться у кардиолога.

Диета при атеросклерозе головного мозга

Диетическое питание при атеросклерозе – это эффективный способ улучшить самочувствие и восстановить нормальное функционирование организма. Длительное соблюдение диеты №10, которую назначают при болезнях сердечно-сосудистой системы, позволяет существенно затормозить патологические процессы. Для данной болезни характерен избыток липидов, которые поступают с пищей. Диета предполагает уменьшение суточной калорийности и регулярные разгрузочные дни.

Запрещено употреблять:

• Жиры животного происхождения, жирное мясо, рыбу, колбасы, паштет
• Жирные супы и бульоны
• Молочные продукты с высоким процентом жирности
• Сдобная выпечка и сладости
• Алкоголь

Разрешенные продукты:

• Нежирные сорта мяса и рыбы
• Нежирные молочные продукты
• Овощи, фрукты, зелень
• Хлеб из муки грубого помола
• Крупы и макароны
• Специи и нежирные приправы
• Соки без сахара, некрепкий чай и кофе

Если болезнь возникла на фоне ожирения, то суточный рацион не должен превышать 1500 ккал. Энергетическая ценность еды снижается за счет отказа от углеводов и жиров животного происхождения. Кроме этого, из рациона необходимо полностью исключить продукты, богатые на холестерин: печень, яичные желтки, почки, икра.

Главная цель диеты – это улучшение кровообращение и уменьшение количества холестерина. Обязательным условием лечения является употребление жидкости. В день необходимо выпивать не менее 1,5 л воды. Основной принцип приготовления – это варка, тушение или запекание, при этом пищу не рекомендуется солить во время готовки. Кушать нужно часто и небольшими порциями, то есть придерживаться дробного режима, чтобы в день было 5-6 приемов.

Примерное меню

Примерное меню позволяет сориентироваться в выборе продуктов и приготовлении блюд для лечения атеросклероза головы. Еду лучше готовить на растительном масле, то есть без добавления жира. Также рекомендуется ограничить употребление соли в процессе готовки, лучше подсаливать уже готовые блюда. В меню должно быть много витаминов и минералов, то есть легкоусвояемой пищи.

Примерное меню на день:

Завтрак:

• Овсяная каша
• Салат из свежих овощей с растительным маслом
• Стакан чая

Перекус:

• Творог нежирный
• Любой фрукт

Обед:

• Овощной суп
• Рагу из овощей
• Запеченная или отварная куриная грудка
• Свежий сок без сахара

Перекус:

• Стакан йогурта
• Любой фрукт

Ужин:

• Запеченная рыба
• Картофельное пюре
• Салат из морковки с чесноком и растительным маслом

Второй ужин:

• Стакан кефира
• Омлет на пару

В день можно съедать 250 г черного и 100 г белого хлеба или заменять его зерновыми хлебцами.

Лечение голоданием

Лечебное голодание – это мощное средство в борьбе со многими заболеваниями, в том числе и с атеросклеротическим расстройством. Оно помогает нормализовать повышенное давление и очистить организм от холестериновых бляшек. Голодание требует особой подготовки и проводится только с медицинского разрешения. За день до разгрузочного дня рекомендуется отказаться от ужина и в течения дня употреблять легкую пищу, но пить много воды.

Как правило, применяют не длительные голодания по схеме: 1 раз в неделю, 1 раз в 10 дней и раз в квартал. Если при такой терапии появляются головные боли, головокружение, общая слабость и другие неприятные симптомы, то рекомендуется проводить 1-2 разгрузочных дня в неделю. Кроме этого, необходимо придерживаться молочно-растительной диеты, соблюдать раздельное питание, увеличить физическую активность, для того чтобы предупредить застой крови.

Кофе при атеросклерозе сосудов головного мозга

Кофе повышает уровень холестерина в крови, поэтому люди с предрасположенностью к атеросклерозу должны свести к минимуму употребление данного напитка. Все дело в том, что в его состав входит органическое вещество – кафестол. Его количество в готовом напитке зависит от способа приготовления. Больше всего кафестола содержат напитки, приготовленные с помощью кипячения кофейного порошка и эспрессо. Именно данное вещество повышает уровень холестерина и негативно сказывается на состоянии здоровья.

Уровень кафестола не зависит от количества кофеина, так как он содержится в кофейных маслах и выделяется во время варки. Для того чтобы уменьшить его содержание, готовый кофе нужно пропустить через бумажный фильтр. Именно поэтому современные кофемашины оборудованы бумажными фильтрами.

Большое количество ароматного напитка негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе, вызывая учащенное сердцебиение и боли в груди. Но чашка кофе в день прекрасно устраняет усталость, бодрит и повышает работоспособность. Значение имеет и способ его употребления. Так, не рекомендуется пить кофе со сливками или сладостями. Готовить лучше по-турецки, то есть настаивать на горячем песке, что сделает его вкус и аромат удивительными, а негативное влияние на организм будет минимальным.

Витамины при атеросклерозе головного мозга

Всем пациентам, независимо от формы и стадии атеросклеротического повреждения головы, назначают витамины для восстановления организма. Такие полезные вещества способствуют снижению уровня холестерина в крови.

Пациентам рекомендуется принимать витамины группы В, РР, А, Е, С, та как они ускоряют обмен веществ и выводят из организма шлаки и токсины. Наиболее эффективны в борьбе с атеросклерозом ненасыщенные жирные кислоты Ω3 и Ω6, они растворяют холестериновые бляшки на стенках сосудов. Различные антиоксиданты укрепляют сосудистые стенки, а сорбенты поглощают холестерин.

Полезные витамины:

• С – затормаживает и смягчает развитие болезни, а его выведение из организма снижает уровень холестерина в крови. Для достижения лечебного эффекта, витамин принимают в больших дозах и в течение длительного периода времени. Повышает липидный обмен веществ, стимулирует функции печени и выделение холестерина в желчь кишечника. Помогает освободиться от избытка вредных веществ.
• Р – при взаимодействии с витамином С, увеличивает прочность стенок сосудов. Полезен при значительных кровопотерях и гипертонической болезни.
• В1 – участвует в обмене аминокислот, регулирует окисление продуктов обмена углеводов. Влияет на сердечно-сосудистую, эндокринную, ЦНС и пищеварительную системы. Незаменим при диабете.
• В2 – принимает участие в регулировании обмена веществ. Улучшает цвет кожи и остроту зрения, благотворно влияет на нервную систему и слизистые оболочки.
• В6 – необходим для преобразования аминокислот, участвует в регуляции жирового обмена в печени, образовании гемоглобина и обмене холестерина. Чем больше в организм поступает белковой пищи, тем больше требуется данного вещества.
• В12 – отвечает за нормальное кроветворение, помогает усваивать фолиевую кислоту и аминокислоты. Ослабляет развитие болезни, устраняет злокачественную анемию, эффективен при лечении поражений кроветворных органов и крови.
• РР – незаменимый элемент важных ферментов организма. Участвует в клеточном дыхании, окислении белков и углеводов, выделении энергии. Регулирует нервную деятельность, кроветворение и обмен холестерина, расширяет мелкие сосуды.
• Е – снижает свертываемость крови, очищает вены и артерии от сгустков крови, укрепляет капилляры, расширяет вены. Способствует усвоению других витаминов, предохраняет от окисления ненасыщенных жирных кислот, стимулирует мышечную деятельность.
• К – участвует в свертывании крови, образуется кишечной микрофлорой.
• Фолиевая кислота – участвует в процессе кроветворения, обмене белков, образовании холина и нуклеиновых кислот.
• Холин – обладает липотропными свойствами, удаляет жир из печени, участвует в процессе обмена жиров.
• Йод – влияет на функцию щитовидной железы и участвует в образовании ее гормонов. Препятствует отложению жиров и формированию атеросклеротических бляшек.
• Магний – оказывает сосудорасширяющее и антиспастическое действие, выводит холестерин из кишечника. Приводит в норму возбудимость нервной системы, активирует ферменты энергетического и углеводного обмена, участвует в костеобразовании.

Полезными свойствами обладают витаминные комплексы и различные биологически активные добавки:

• Витамины К, С, Р – повышают свертываемость крови и снижают ломкость кровеносных сосудов, входят в антигеморрагический БАД.
• В6, B15, липоевая кислота, пиколинат хрома – нормализуют углеводный обмен, снижают уровень молочной кислоты, незаменимы при сахарном диабете.
• В6, B15, липоевая кислота, пантотеновая кислота – нормализуют жировой обмен, снижают уровень холестерина, ускоряют распад жиров в организме.
• В2, PP, B6, B12, B15, холин, липоевая кислота, карнитин – это детоксицирующий комплекс. Повышает способность печени разрушать токсины, холестерин и другие чужеродные вещества.

Вышеописанные комбинации минералов и витаминов предотвратят заболевания сосудистой системы и сердечные болезни. Ускоряют процесс восстановления при атеросклеротической болезни.

Продукты при атеросклерозе сосудов головного мозга

При заболевании сосудов головного мозга используются специальные диеты, которые подразумевают определенный набор продуктов. Предпочтение необходимо отдавать свежим овощам, фруктам, зелени, ягодам. Цельнозерновые продукты богаты клетчаткой, поэтому тоже должны быть в рационе. Это касается растительных масел, рыбы, нежирных сортов мяса и молочных продуктов. При этом необходимо ограничить употребление продуктов животного происхождения и насыщенных жиров. Для мозга и сосудов вредны транс-жиры, которые содержатся в фастфуде и покупной выпечке.

• Масла и жиры – поддерживают уровень липидов в крови, укрепляют сосуды мозга и сердца. Рекомендуется употреблять оливковое и льняное масла, орехи, рыбу, морепродукты и авокадо.
• Сахар, клетчатка, углеводы – при соблюдении диеты для лечения атеросклеротического расстройства, суточный рацион должен на 50% состоять из углеводов. Предпочтение необходимо отдавать сложным углеводам и клетчатке, которые содержаться в цельнозерновых продуктах и овощах.
• Белок – данным элементом богаты молочные, мясные и некоторые растительные продукты. Белок должен занимать 10% суточной калорийности. Получать его лучше всего из рыбы, мяса, сои, бобовых и молочных продуктов. Но не стоит забывать, что такие продукты, как красное мясо, яичный желток, моллюски и молочные жиры содержат холестерин.
• Минералы – во время лечения в рационе должны быть продукты, богатые калием. Данный микроэлемент есть в бананах, орехах, апельсинах, черносливе, грушах, помидоре, горохе. Не стоит забывать и про кальций, который поддерживает тонус гладкой мускулатуры, то есть изнанку кровеносных сосудов. Его регулярное употребление нормализует артериальное давление.
• Антиоксиданты и витамины – такие химические вещества как витамины С и Е являются прекрасными антиоксидантами. Они поглощают продукты окисления, то есть свободные радикалы и защищают кровеносную систему.

Кроме соблюдения вышеописанных рекомендаций, необходимо снизить ежедневное потребление соли, насыщенных жиров и ограничить количество углеводов в рационе. Главными принципами выздоровления должны стать – здоровое питание и физическая активность.

Упражнения при атеросклерозе сосудов головного мозга

Физическая активность и выполнение специальных упражнений – это главный этап восстановительного процесса и облегчения симптоматики атеросклероза. Так как недуг сопровождается головными болями, головокружением, шумом в ушах, проблемами со сном. Помимо этого наблюдается снижение работоспособности и памяти, повышенная слабость.

Упражнения выполняют ежедневно, постепенно увеличивая продолжительность занятий до 60 минут. Это позволяет улучшить кровоснабжение мозга. Отличный результат дают прогулки на свежем воздухе в сочетании с физическими нагрузками. Но физкультура противопоказана при остром нарушении кровообращения, существенном снижении интеллекта и при сосудистых кризах.

Рассмотрим примерный комплекс лечебных упражнений:

• В течение 3-5 минут выполняйте ходьбу на месте в среднем темпе, делая на 2-3 шаге вдох, а на 3-4 шаге выдох.
• Разомните спину, шею и руки. Сделайте 5-10 наклонов вперед-назад, в стороны, круговые вращения головой.
• Сядьте на стул, сложите руки в замок, медленно поднимайте и опускайте их. Выполните 10 раз в три подхода.
• Сидя на стуле, разведите ноги на ширину плеч, вытяните ноги вперед и сделайте вращательный движения голеностопа. 10-15 раз в разные стороны 2-3 подхода.
• Станьте лицом к спинке стула и возьмитесь за нее руками. Поочередно отводите ноги назад, максимально прогибаясь в пояснице. Достаточно 10-12 раз в 2-3 подхода.
• Поднимите правую ногу, согнутую в колене и коснитесь ее локтем левой руки, вернитесь в исходное положение и выполните упражнение на левую ногу и правый локоть. Выполняйте в среднем темпе, 10-15 повторений в 3 подхода.
• Примите исходное положение – ноги вместе, руки в стороны. Делайте широкие круговые движения руками назад и вперед. Руки на пояс, медленно наклоняйте корпус в стороны, вперед и назад. Выполните 10-20 повторений в каждую сторону в 2-3 подхода.
• Лягте на пол, потяните руки и ноги, стараясь прогнуться в спине. Сделайте 5-6 повторений.

Гимнастика при атеросклерозе сосудов головного мозга

Лечебная гимнастика при нарушении кровоснабжения сосудов головы показана для пациентов всех возрастов, независимо стадии недомогания. Основная ее цель – общеукрепляющие и оздоровительное действие, улучшение кровообращения, повышение физической работоспособности, стимулирование функции дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Различают несколько форм лечебной гимнастики – утренняя гигиеническая, терапевтическая и прогулки.

Разработан специальный план реабилитации, состоящий из 4 разделов, каждый из которых описывает основные виды упражнений.

• Гимнастика начинает с разминки. Для этого подойдет ходьба, ходьба с ускорением, бег трусцой, дыхательные упражнения, комплекс для разминки рук, шеи и плечевого пояса. Длительность раздела: 5-7 минут.
• На втором этапе все упражнения делают в положении стоя. Комплекс направлен на проработку мышц рук, плечевого пояса и туловища. Упражнения для нижних конечностей необходимо чередовать с динамическими дыхательными и упражнениями для расслабления мышечной системы. Можно использовать гантели или утяжелители для рук. Продолжительность: 10-15 минут.
• Упражнения выполняют в положении лежа. Прорабатывают мышцы живота и нижних конечностей, сочетая с дыхательными упражнениями и поворотами головы. Также подойдет комплекс в сопротивлении для головы и шеи. Все выполняется в медленном темпе. Продолжительность: 10-15 минут.
• На завершающем этапе делают упражнения с элементами статических усилий и динамическими дыхательными. Это могут быть упражнения на гибкость и баланс. Длительность: 10 минут.

Весь комплекс должен занимать 40-50 минут. Гимнастику нужно выполнять ежедневно, постепенно увеличивая количество подходов. Рекомендуется использовать различные гимнастические снаряды: гантели, мячи, палки или тренажеры общего действия.

Массаж при атеросклерозе сосудов головного мозга

Массаж при атеросклеротическом поражении головы позволяет устранить болезненную симптоматику. Во время процедуры воздействуют на паравертебральные зоны шейного отдела позвоночника, прорабатывают трапециевидные мышцы, а также мышцы шеи и воротниковой зоны. Пациент находится в сидячем положении, с опорой головы на валик или руки.

Массаж по праву можно считать легкой формой лечебной гимнастики. Его используют как вспомогательную физиотерапевтическую методику для пациентов всех возрастов. Основная его цель – это пассивная нагрузка на мышечную систему и улучшение кровообращения.

Структура процедуры по времени:

• 25% – объемные и плоскостные поглаживания, улучшающие кровоток.
• 20% – растирания для расширения сосудов определенной области.
• 35% – горизонтальное и вертикальное разминание, создающие эффект физической нагрузки.
• 20% – непрерывная вибрация.

Структура и методика могут меняться в зависимости от состояния пациента. Так, при лечении в стационаре, массаж делают в горизонтальном положении, начиная с нижних конечностей. При щадящем массаже воздействуют на кожу головы и плечевого пояса. Курс лечения 10 дней, длительность процедуры 5-30 минут.

Йога при атеросклерозе сосудов головного мозга

Йога – это комплекс физических и психологических практик, применяемых для лечения и профилактики многих заболеваний, в том числе и атеросклероза. Она положительно влияет на мускулатуру и улучшает духовное состояние. Способствует снижению артериального давления и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Регулярные физические нагрузки заставляют работать сердце в аэробном режиме, что предупреждает ишемическую болезнь, инфаркт и депрессию. Тренировки увеличивают выносливость и заставляют организм активнее потреблять кислород, что благотворно сказывается на кровообращении и состоянии сосудов. Выполнять упражнения лучше под контролем профессионального инструктора, который составит комплекс упражнений, направленных на борьбу с заболеванием и оздоровление всего организма.

Причины и факторы риска

Факторы риска развития атеросклероза обширны. Одним из важнейших является возраст. В той или иной степени церебральный атеросклероз выявляется у каждого человека старше 40 лет. Более раннему появлению заболевания и его быстрому прогрессированию способствуют:

• нарушения обмена веществ (гормональный дисбаланс, заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, ожирение);
• несбалансированное питание (преобладание в рационе жаренных и острых блюд, животных жиров, а также недостаточное содержание пищи, богатой клетчаткой);
• злоупотребление алкогольными напитками;
• курение;
• малоподвижный образ жизни.

Другими факторами, повышающими риск развития атеросклероза сосудов головного мозга, являются:

• артериальная гипертензия (нередко эти две патологии возникают одновременно, потенцируя друг друга);
• хронические интоксикации и инфекции, оказывающие повреждающее действие на эндотелий сосудов;
• часто повторяющиеся психоэмоциональные стрессы.

В развитии атеросклеротических изменений, по всей видимости, определенную роль играет и наследственная предрасположенность.

Наличие многочисленных факторов риска позволяет предположить полиэтиологичность атеросклероза.

Основную роль в патологическом механизме развития атеросклеротического процесса играет нарушение обмена липидов, в результате чего повышается концентрация в крови холестерина липопротеидов низкой плотности, так называемого плохого, или вредного холестерина, и начинается его отложение на внутренних стенках артерий, в том числе артерий головного мозга. До сих пор не выяснено, почему у одних пациентов атеросклеротический процесс преимущественно поражает сосуды головного мозга, а у других венечные, брыжеечные или периферические артерии.

Церебральный атеросклероз преимущественно поражает артерии среднего и крупного калибра. Первоначально атеросклеротическая бляшка представляет собой жировое пятно, которое в дальнейшем пропитывается солями кальция (атерокальциноз) и увеличивается в размерах. Сформированная атеросклеротическая бляшка не только перекрывает внутренний просвет кровеносного сосуда, но и становится потенциальным источником тромбоэмболов.

Уменьшение просвета церебральных артерий снижает приток крови к участкам головного мозга, питаемых ими. В результате в этих участках развивается хроническая гипоксия и ишемия, которые со временем вызывают гибель отдельных нейронов. Данный патологический процесс клинически проявляется признаками дисциркуляторной энцефалопатии, выраженность которых определяется следующими факторами:

• калибр пораженной церебральной артерии;
• степень распространения атеросклеротического процесса;
• размер атеросклеротической бляшки;
• степень коллатерального (обходного) кровообращения в зоне хронической ишемии головного мозга.

По мере роста атеросклеротической бляшки она создает условия для образования кровяных сгустков (тромбов), которые могут отрываться и с током крови попадать в более мелкие церебральные артерии, полностью перекрывая их просвет. Полное и внезапное прекращение кровоснабжения определенного участка головного мозга приводит либо к развитию ишемического инсульта, либо к транзиторной ишемической атаке (определяется степенью развития коллатеральной сети кровеносных сосудов и размером очага поражения).

Артериальная стенка в области прикрепления атеросклеротической бляшки со временем утрачивает эластичность. При повышении артериального давления, например, на фоне гипертонического криза, связанного с артериальной гипертензией, она может разорваться с образованием кровотечения в ткань головного мозга, т. е. геморрагическому инсульту.

Симптомы атеросклероза головного мозга

Атеросклероз сосудов головного мозга долгие годы протекает бессимптомно или с минимальной выраженностью. Клинически заболевание начинает проявляться только тогда, когда атеросклеротическая бляшка увеличивается достаточно, чтобы значительно перекрыть кровоток, приводя к ишемии мозговой ткани и развитию дисциркуляторной энцефалопатии.

Стадии атеросклероза сосудов головного мозга

В клинической картине атеросклероза сосудов головного мозга выделяют три стадии:

1. Начальная. Симптомы заболевания возникают на фоне физических или психоэмоциональных перегрузок. После полноценного отдыха они полностью исчезают. У многих пациентов проявляется астенический синдром: быстрая утомляемость, общая слабость, раздражительность или вялость, проблемы с концентрацией внимания. Помимо этого, больные жалуются на частые головные боли, которые могут сочетаться с шумом в ушах, а также на ухудшение способности запоминать новую информацию, снижения темпа мыслительных процессов.
2. Прогрессирующая. Нарастают психоэмоциональные расстройства. Общий фон настроения снижен, нередко развивается депрессивное состояние. Четко выраженными становятся расстройства памяти: пациенты, по словам родственников, не запоминают последние события, часто путают их. Шум в ушах и голове становится постоянным. Отмечаются нечеткость речи, вестибулярная атаксия (специфическое нарушение координации движений и походки). В некоторых случаях возможно появление некоторой тугоухости, снижения остроты зрения, тремора головы или пальцев рук. Постепенно утрачивается способность к полноценной профессиональной деятельности. Пациенты становятся тревожными и мнительными.
3. Деменция. Симптомами атеросклероза сосудов головного мозга на этой стадии заболевания становятся провалы в памяти, неряшливость, нарушения речи, полное исчезновение интереса к событиям окружающего мира (апатия). Пациенты утрачивают навыки самообслуживания, не могут правильно ориентироваться во времени и пространстве. В результате они не только полностью теряют трудоспособность, но и нуждаются в постоянном постороннем уходе.

Диагностика

В ходе неврологического обследования пациентов с атеросклерозом сосудов головного мозга определяются:

• тремор пальцев рук;
• нарушение координационных проб;
• неустойчивость в позе Ромберга;
• симметричная вялость или, наоборот, симметричное повышение рефлексов;
• некоторая анизорефлексия (различная выраженность кожных и сухожильных рефлексов на правой и левой стороне тела);
• горизонтальный нистагм;
• парез взора кверху.

Если пациент с атеросклерозом сосудов головного мозга перенес инсульт, у него появляются парезы и другой неврологический дефицит.

При осмотре глазного дна офтальмолог выявляет атеросклеротические изменения артерий сетчатки. При жалобах на снижение слуха и шум в ушах пациентов направляют на консультацию к отоларингологу.

Также при диагностике атеросклероза сосудов головного мозга проводится лабораторно-инструментальное обследование, включающее:

• реоэнцефалографию;
• УЗДГ сосудов головы;
• магниторезонансную томографию головного мозга;
• электроэнцефалографию;
• анализ крови на содержание общего холестерина, липидов, триглицеридов.

Лечение атеросклероза сосудов головного мозга

Атеросклероз сосудов головного мозга – это хроническое заболевание, добиться полного излечения которого невозможно. Тем не менее, комплексная и регулярно проводимая терапия позволяет замедлить его дальнейшее прогрессирование.

Лечение атеросклероза сосудов головного мозга начинается с устранения факторов, потенцирующих появление и увеличение размеров атеросклеротических бляшек. С этой целью рекомендуются:

• соблюдение диеты (стол № 10с по Певзнеру);
• достаточный уровень физических нагрузок (плавание, пешие прогулки, занятия лечебной физкультурой);
• отказ от употребления спиртных напитков и курения;
• оптимизация массы тела;
• снижение уровня психоэмоциональных нагрузок.

Диета при атеросклерозе сосудов головного мозга строится на исключении из рациона продуктов с высоким содержанием холестерина (колбасы, рыбные консервы, маргарин, яйца, жирное мясо) и обогащения его свежими овощами и фруктами, т. е. продуктами, содержащими клетчатку.

Медикаментозное лечение атеросклероза сосудов головного мозга направлено на улучшение кровоснабжения и метаболизма мозговой ткани, повышение ее устойчивости к условиям кислородного голодания, предупреждения эмболических осложнений и улучшение интеллектуально-мнестических функций.

При сочетании атеросклероза сосудов головного мозга с артериальной гипертензией необходимо тщательно подобрать препараты для гипотензивной терапии, обеспечивающие нормализацию уровня артериального давления.

Для коррекции липидного спектра сыворотки крови при наличии показаний (определяются по результатам биохимического исследования) назначают лекарственные препараты гиполипидемического действия.

С целью уменьшения вязкости крови и снижения риска развития тромбоэмболических осложнений длительным курсом назначают небольшие дозы ацетилсалициловой кислоты (Аспирина) или Тиклида.

Нейрометаболическая терапия включает препараты на основе гингко билобы, глицин, комплекс витаминов группы В. Улучшению умственных способностей и памяти способствуют ноотропные средства.

Показаниями к хирургическому лечению атеросклероза сосудов головного мозга являются:

• снижение просвета сонных артерий атеросклеротической бляшкой более чем на 70%;
• перенесенный малый инсульт в анамнезе;
• повторные транзиторные ишемические атаки.

Существует несколько методик хирургического лечения атеросклероза сосудов головного мозга:

• удаление атеросклеротической бляшки с участком интимы кровеносного сосуда (эндартерэктомия);
• создание сосудистого шунта, позволяющего восстановить кровоток в обход закупоренного атеросклеротической бляшкой участка;
• протезирование брахиоцефального ствола;
• формирование экстра-интракраниального анастомоза;
• каротидная эндартерэктомия.

Возможные последствия и осложнения

Атеросклероз сосудов головного мозга может сопровождаться развитием следующих осложнений:

• преходящие нарушения мозгового кровообращения;
• ишемический инсульт;
• геморрагический инсульт;
• депрессия;
• деменция.

Прогноз

Прогноз при атеросклерозе сосудов головного мозга определяется рядом факторов, в том числе возможностью устранения факторов риска, возрастом пациента, своевременностью и систематичностью проведения лечебных мероприятий. При своевременной диагностике и раннем начале лечения удается существенно замедлить прогрессирование атеросклеротического процесса. Развитие осложнений (инсульт, деменция) становится причиной стойкой утраты трудоспособности и может привести к летальному исходу.

Профилактика

Лучшая профилактика атеросклероза – это здоровый образ жизни, подразумевающий:

• рациональное питание;
• умеренные, но регулярные физические нагрузки;
• соблюдение ритма чередования труда и отдыха;
• регулярное пребывание на свежем воздухе;
• избегание как физического, так и психоэмоционального перенапряжения.

В тех случаях, когда атеросклероз сосудов головного мозга уже развился, предпринимаются меры, направленные на замедление прогрессирования патологического процесса и предупреждение развития осложнений. Они включают тщательное соблюдение рекомендаций лечащего врача, касающихся как медикаментозной терапии, так и образа жизни, а в случае необходимости своевременное выполнение хирургического вмешательства, восстанавливающего кровоснабжение в бассейне пораженной артерии.

Видео с YouTube по теме статьи:

Симптомы атеросклероза

Симптомы атеросклероза сосудов мозга очень разнообразны. Не все из них могут проявляться сразу. Клинические проявления могут нарастать постепенно, со временем могут присоединяться новые симптомы, так как рост и количество атеросклеротических бляшек происходит постепенно.

Характерны следующие клинические проявления:

• Головная боль разной интенсивности и длительности, шум в ушах
• Нарушения сна — трудность засыпания, частые пробуждения ночью, появление кошмарных сновидений, сонливость в светлое время суток
• Обострение черт характера, доходящее иногда до абсурда
• Излишняя тревожность, подозрительность, возбудимость
• Утомляемость, снижение работоспособности
• Снижение памяти, головокружение
• Нарушение координации, замедленность движений
• Нечеткость речи, поперхивание при приеме пищи

Стадия начальных проявлений. Как правило, сначала человек испытывает только периодические симптомы (после переутомления, нахождения в не проветриваемом помещении), такие как головокружение, шум у ушах, боли в голове, снижение памяти и работоспособности.  Особенно симптомы усиливаются во 2 половине дня, а после отдыха самочувствие улучшается.

Стадия прогрессирования. Затем первые признаки атеросклероза усиливаются и к ним добавляется время от времени дрожание рук, депрессия, шаткость походки, ухудшается речь, появляется мнительность, поперхивание во время еды. Человек начинает переоценивать своим способности и силы, а при неудаче винит окружающих.

Стадия декомпенсации. По мере прогрессирования заболевания возникает стадия декомпенсации, когда человек значительно теряет память, нуждается в посторонней помощи, поскольку ухудшаются мыслительные способности, возникают трудности с самообслуживанием, при этом состоянии высок риск развития инсульта, паралича.

Транзиторная ишемическая атака — это кратковременное состояние, напоминающее инсульт, но быстро проходящее (в течение дня). Симптомы такой атаки зависят от локализации пораженного участка артерии, к примеру становятся непослушными ноги, руки, онемение языка, проблемы с вговаривание отдельных слов (см. признаки микроинсульта).

Ишемический инсульт —  при облитерации (полное прекращение кровотока из-за закупорки атеросклеротической бляшкой) артерий головного мозга происходит ишемический инсульт, то есть гибель клеток мозга по причине отсутствия кислорода и питания. В зависимости от того, который сосуд оказался закупорен бляшкой, могут быть различные клинические проявления (см. первые признаки инсульта у женщин):

• Слабость или полное отсутствие произвольных движений в конечностях
• Снижение или отсутствие чувствительности в конечностях
• Нарушение речи
• Сильное головокружение и потеря координации
• Нарушение глотания

Интересный факт: Кровь в организме в течении суток преодолевает суммарное расстояние около 97 000 км.

Основные немедикаментозные методы лечения

Лечение этого заболевания должно учитывать все факторы, способствующие развитию атеросклероза. Исходя из перечисленных ниже факторов, можно выделить следующие немедикаментозные методы лечения:

Факторы риска атеросклероза	Устранение фактора риска
Гипоксия — недостаток кислорода в крови	Прогулки на свежем воздухе несколько часов в день Кислородные ванны и кислородные коктейли
Гиподинамия — малоподвижный образ жизни	Регулярная физическая нагрузка: занятия ходьбой бегом аэробикой, бодифлексом, йогой плаванием
Стрессы и отрицательные эмоции	Оптимизация режима труда и отдыха При необходимости возможен прием успокоительных препаратов, если их назначает врач
Неправильное питание и лишний вес	Диета при атеросклерозе должна быть с ограничением продуктов, содержащих холестерин. Не рекомендуется употреблять субпродукты, жирные сорта мяса (баранина, свинина), желтки яиц, печень трески, тугоплавкие жиры животного происхождения (к ним относятся сливочное масло и сало). Животные жиры лучше заменить растительными (кукурузное, оливковое масло). Рекомендуется употреблять большое количество растительной клетчатки (овощи, фрукты). Обязательно нужно употреблять в пищу морепродукты, рыбу, мясо птицы, ягоды и сухофрукты.
Гипертоническая болезнь	Лечение гипертонической болезни и поддержание артериального давления на уровне не выше 140/90 мм.рт.ст.
Курение	Отказ от курения

Медикаментозное лечение

Все препараты назначаются Вашим лечащим врачом и принимаются под его контролем. Коррекцию дозы должен проводить только врач. Используют следующие группы препаратов:

Статины (липримар, аторис, зокор, мертинил и другие) — эти препараты снижают уровень холестерина в крови до нормального и помогают атеросклеротической бляшки стабилизироваться и не увеличиваться в размерах. Доза подбирается врачом, которая зависит от уровня холестерина (норма холестерина в крови). Прием препарата должен быть ежедневным 1 раз в сутки. Контроль эффективности проводится через 2-3 месяца. По результатам анализа крови возможна коррекция дозы, которую проводит только лечащий врач. К применению этих средств стоит относится с особой осторожностью, взвешивая риск и пользу от их применения, поскольку они обладают серьезными побочными действиями, по мнению американских экспертов прием целесообразно осуществлять только лицам, имеющим серьезные заболевания сердца и сосудов (см. таблетки от холестерина статитны — вред или польза).

Фибраты (фенофибрат) — снижают уровень триглицеридов. Принимаются курсами, контроль лечения через 1-2 месяца постоянного приема.

Никотиновая кислота, а также ее производные — данные препараты иногда могут применяться при лечении атеросклероза сосудов головного мозга. Эти лекарства снижают уровень триглицеридов и общий уровень холестерина, способствуют увеличению уровня липопротеидов высокой плотности, которые обладают антиатерогенными свойствами.

Антиагреганты (тромбо асс, кардиомагнил) — препараты, способствующие разжижению крови, что позволяет снизить риск образования тромбов.

Витамины группы В, витамин С, витамин А — обладают общеукрепляющим действием и относятся к средствам вспомогательной терапии.

Секвестранты желчных кислот (холестид) — это ионообменные смолы, которые могут связывать жирные кислоты в кишечнике и не позволять им всасываться.

Эзетемиб — препятствует активному всасыванию холестерина в кишечнике. Эзетемиб (Эзетрол 28шт 2000 руб) — это новый гиполипидемический препарат, в отличие от Орлистата, он не вызывает диарею.

Гипотензивные препараты — лекарства, снижающие артериальное давление. Они должны приниматься ежедневно (см. таблетки от повышенного давления). При нерегулярном приеме этих лекарств резко повышается риск гипертонического криза, что в сочетании с атеросклерозом может привести к инсульту и инвалидности, а также к смерти. Более подробно о том, как снизить холестерин без лекарств и о пользе сосновых шишек при инсульте читайте в нашей статье.

Хирургическое лечение

Проводится при высоком риске окклюзии просвета жизненно важных артерий головного мозга. Существует два вида операций:

• Эндартерэктомия

Это удаление бляшки открытым способом. Производится разрез кожи, проводится доступ к необходимому сосуду, перекрывается кровоток в нужном участке, рассекается стенка сосуда и удаляется атеросклеротическая бляшка. После чего на стенку артерии накладывается сосудистый шов, затем ушиваются другие ткани послойно.

• Эндоскопическое удаление атеросклеротической бляшки

Эндоскоп со стентом вводится в крупный сосуд, затем под рентгенологическим контролем доводится до места сужения просвета артерии. Затем стента устанавливается в этом месте, расширяя просвет сосуда, это позволяет восстановить нормальный кровоток.

Почему изменяются сосуды мозга

Причин для возникновения атеросклеротического поражения множество, с возрастом они только накапливаются.

Спорт и физическая работа «отодвигают» болезнь на более поздние сроки.

Стрессовые ситуации, напряжение в профессии, ночные смены помогают в патогенезе.

Генетическая предрасположенность в семье позволяет предположить, что наследственный фактор объясняет одновременно и основную причину атеросклероза головного мозга, и склонность к долгожительству.

О роли холестерина в пище свидетельствуют исследования питания и состояния мозгового кровообращения у населения разных стран. В Италии, где используется больше продуктов моря и растительных масел, пораженность атеросклерозом в 5 раз ниже, чем в США.

Жители Швеции отличаются высоким содержанием холестерина, но средняя продолжительность жизни у них 80,7 лет. Это означает, что значение имеет не только питание, но и другие особенности образа жизни.

Почему атеросклероз избирает именно сосуды мозга

Суть болезни заключается в образовании холестериновых бляшек в сосудах. Для этого более всего подходят артерии эластического и мышечно-эластического типа. В них хорошо развиты три слоя, достаточно высокое давление изнутри. Мозговые артерии обладают смешанными мышечными свойствами с хорошей растяжимостью. Поэтому поражаются в первую очередь вместе с сосудами сердца и почек. Головной мозг относят к «органам-мишеням». По степени его поражения судят о стадии атеросклеротического процесса.

Пусковым механизмом болезни являются вирусы (грипп, аденовирусы, цитомегаловирус, герпес) они повреждают внутреннюю оболочку артерий, создают удобные «входные ворота» для отложения низкоплотных липопротеинов между внутренним и средним (мышечным) слоями.

Далее — дело времени: бляшка растет за счет фиброзных тканей, затем добавляются тромбы, соли кальция. Сосуд уменьшается в диаметре. Это затрудняет доставку крови к разным отделам головного мозга, вызывает ишемию и кислородное голодание клеток.

Клинические проявления

Пациенты жалуются врачу на:

• тупые головные боли;
• головокружение и неожиданное пошатывание при ходьбе;
• шум и звон в ушах;
• снижение памяти на недавние события;
• нарушение зрения, мелькание перед глазами;
• плохой сон;
• сложности в выполнении мелких движений руками;
• слабость и быструю утомляемость.

Нарушение кровоснабжения коры головного мозга приводит к изменению психики, характера человека. Родственники отмечают:

• повышение раздражительности;
• склонность к плачу при незначительным проблемах или воспоминаниях;
• мнительность и тревожность в бытовой жизни;
• подозрительность;
• ворчливость по пустякам.

Человек теряет свой характер, порой меняется до неузнаваемости. Прежде положительные черты принимают уродливые формы: экономия доходит до жадности, соблюдение аккуратности до полного педантизма. Считается, что логическое мышление не нарушается, изменяется оценка фактов. Появляются проблемы в общении. Диагностика и лечение тяжелых психических изменений потребует консультации психиатра.

Дополнительные симптомы, выявляемые врачом

При осмотре врач старается выявить объективные симптомы нарушения кровообращения мозга. Внимание обращается на:

• покраснение лица с обильным потоотделением на лбу и висках;
• замедление движений;
• дрожание рук и головы;
• возможно нарушение симметрии лица (опущение века, провисание угла рта);
• на шее появляется видимая усиленная пульсация сосудов.

Как поставить диагноз

Несмотря на клинику заболевания, для подтверждения необходимы результаты обследования.

1. В обязательном порядке диагностики врач назначит анализ крови на холестерин и липопротеиды, сахар, печеночные тесты, а также общий анализ мочи. Эти исследования позволяют оценить степень нарушения жирового и углеводного обмена, состояние печени и почек.
2. Специалист невролог видит тремор рук и головы, нарушение движения глазных яблок, патологические рефлексы.
3. Окулист исследует глазное дно: по степени извитости и сужения капилляров можно предполагать подобные изменения и в сосудах головного мозга.

Обычно заключений этих специалистов достаточно для диагноза и назначения лечения.

Бывают случаи, когда перечисленные симптомы развиваются у лиц более молодого возраста. Подозревается опухоль или последствия травмы. Для более точной диагностики и исключения другой патологии проводят:

• УЗИ мозговых сосудов, сонной и подключичной артерии или допплерографию — устанавливаются размеры диаметра, скорость кровотока, наличие тромбоза;
• ангиографию — вводится контрастное вещество, которое распространяется по разветвлениям, атеросклероз артерий головного мозга на последующих рентгенограммах выглядит, как дерево с обрубленными ветками;
• магниторезонансная томография позволяет исключить воспалительные процессы, опухоли.

Как лечить атеросклероз мозга

Полностью вылечить церебральный атеросклероз сосудов головного мозга в настоящее время не представляется возможным. Цели терапии заключаются в:

• уменьшении ишемических проявлений;
• восстановлении части клеток и их функций;
• предотвращении тяжелых последствий инсульта;
• изменении жирового обмена для вывода «плохого» холестерина.

Режим больного

Пациенту любого возраста нужна зарядка, посильные физические упражнения. Полезны длительные прогулки, плавание, занятия в группе «Здоровье». Не рекомендуется заниматься силовыми тренировками. На велотренажере необходимо установить щадящий режим.

Больному нужны положительные эмоции. Они позволят избавиться от негативных последствий жизненных стрессов. В кругу семьи нужно предусмотреть обязанности и советы пожилого человека. Его знания и опыт должны быть оценены родственниками.

Пациенту, желающему сохранить активность, придется отказаться от курения и употребления алкоголя.

Как питаться при атеросклерозе мозга

Диета требует ограничений уже после сорокалетнего возраста. Непозволительно нагружать свой организм шашлыками, жирными продуктами, жареными мясными блюдами, острыми соусами, майонезом.

Медикаментозная терапия

Для снижения уровня холестерина назначаются лекарственные средства трех путей воздействия:

• для нарушения процесса образования холестерина в печени — статины;
• чтобы принудить печень тратить все вырабатываемые липопротеины на процесс пищеварения, а не на образование холестериновых бляшек — секвестранты жирных кислот;
• для усиления кровотока, расширения мозговых сосудов — никотиновая кислота.

Старые врачи остаются верны испытанному рецепту: настойку йода принимать курсами в каплях на молоке, начиная с двух до 10 капель ежедневно и снижать в обратном порядке.

Для активизации коллатералей в лечении назначают сосудорасширяющие средства. Улучшают работу клеток мозга Церебролизин, Мексидол, Пикамилон, Глицин. Разработано достаточно много препаратов этой группы. Принимать их нужно только по назначению лечащего врача, поскольку они имеют нежелательные побочные свойства.

Витаминов из пищи больному человеку недостаточно. Придется принимать комплексные витаминно-минеральные препараты курсами.

Народные средства

Народные советы следует использовать осторожно. У большинства пожилых людей имеются проблемы в пищеварении, склонность к повышенному артериальному давлению, хронические воспалительные болезни. Поэтому, чтобы не усугублять состояние, предварительно посоветуйтесь с врачом.

Элеутерококк — очень хорошее средство повышения защиты. Можно приобрести в аптеке в готовой настойке. Но он противопоказан для гипертоников.

Профилактика

Вопросами профилактики атеросклероза головного мозга нужно начинать заниматься к 40 годам.

Следует нормализовать нагрузку, научиться спокойно переносить неприятности. Заняться подходящими видами спорта. Заставить себя больше ходить.

Следует вводить диетические ограничения, прекратить курить, если этого не сделано раньше.

Регулярно проходить обследование и курсовое лечение у врача.

От внимательного отношения к своему организму в молодости зависит активная старость.