Вегето-сосудистая дистония (ВСД или нейроциркуляторная дистония) – это патологическое состояние, срыв компенсаторной деятельности вегетативной нервной системы. Возможно, это самый частый диагноз, который ставится врачами и вызывает неудовлетворение у пациента, недопонимание и тревогу – возможно врачи все-таки что-то серьезное не нашли, упустили?
Обусловлена такая ситуация тем, что вегето-сосудистая дистония — это не болезнь, а комплекс симптомов, она может быть при очень многих органических заболеваниях: соматических и неврологических, эндокринологических, гинекологических, онкологических и так далее, при эндокринно-гормональных нарушениях. Чаще ВСД носит функциональный характер, то есть не связана с серьезным заболеванием. Такое психогенное нарушение между корой головного мозга и подкорковыми структурами по типу «хочу – нельзя». И появляются симптомы дистонии. Симптомы могут быть разнообразными. Это обусловлено многообразием функций, которые выполняет вегетативная нервная система.
Причины вегето-сосудистой дистонии
Симпатическая и парасимпатическая вегетативная нервная система оказывают противоположное влияние на работу органов. И как только нарушается равновесие между этим влиянием, возникает дисбаланс в работе – вегето-сосудистая дистония. Но сказано очень просто, а механизм регуляции и взаимоотношений органов и систем очень сложный.
На возникновение вегето-сосудистой дистонии оказывает влияние конституциональная предрасположенность, окружающая среда обитания человека – семья, религия, климат, образование, культура и частые или длительные стрессы в этой среде. Болеют вегето-сосудистой дистонией люди в любом возрасте.
Симптомы вегето-сосудистой дистонии
По локализации основных симптомов вегето-сосудистой дистонии различают ВСД по респираторному, церебральному, кардиологическому, гастроэнтерологическому, вегето-висцеральному типам, с нарушением терморегуляции.
Вегето-сосудистая дистония может проявляться постоянными симптомами – сосудистыми, нейромышечными, нейроэндокринными, когнитивными (нарушения интеллектуальных функций), психическими (неврозы, депрессии, панические атаки) и пароксизмальными (приступообразными) – по гипотоническому, гипертоническому типу, смешанному типам.
Течение вегето-сосудистой дистонии длительное, возможно годами, с периодами ремиссий и обострений.
Нейроциркуляторная дистония
При преобладании кардиоваскулярных расстройств в комплексе имеющихся вегетативных нарушений иногда используют термин «нейроциркуляторная дистония». нако следует учитывать, что нейроциркуляторная дистония представляет собой составную часть более широкого понятия вегето-сосудистой дистонии. Выделяют три типа нейроциркуляторной дистонии: кардиальный, васкулярный и смешанный.
Кардиальный тип нейроциркуляторной дистонии (функциональная кардиопатия) проявляется нарушениями ритма и проводимости (синусовая брадикардия, экстрасистолия, пароксизмальная и непароксизмальная тахикардии, атриовентрикулярная блокада I-II степени), нарушением процессов реполяризации желудочков (неспецифические изменения сегмента ST), некоторыми формами пролапса митрального клапана.
Нейроциркуляторная дистония по васкулярному типу сопровождается артериальной гипертензией (нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу) или гипотензией (нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу).
Обследование при вегето-сосудистой дистонии
Для постановки диагноза ВСД потребуются консультации разных специалистов и обследования (индивидуально, в зависимости от обнаруженных симптомов). Терапевт, невролог, окулист, эндокринолог, гинеколог (для женщин) – наиболее короткий перечень возможных консультаций.
Из возможных обследований при подозрении на ВСД неврологи чаще используют – электрокардиограмму, доплерографию сосудов, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, осмотры окулиста, эндокринолога, терапевта. Для исключения заболеваний щитовидной железы (и гипертиреоз и гипотиреоз может проявляться симптомами вегето-сосудистой дистонии) используют лабораторные анализы – исследуют гормональную активность щитовидной железы и УЗИ.
Когда установлен диагноз ВСД и исключены все возможные соматические заболевания, назначается индивидуальное лечение.
Лечение вегето-сосудистой дистонии
Настоятельно рекомендуется для успешного лечения вегето-сосудистой дистонии модифицировать образ жизни: режим труда и отдыха, приветствуются занятия спортом в игровом режиме, но не в профессиональном, плавание, бег, аэробика, фитнесс, контрастный душ, пребывание на свежем воздухе, здоровое питание, сон 8 часов в сутки, посещение психотерапевта, санаторно-курортное лечение в санаториях неврологического профиля с использованием всех видов бальнеотерапии (водолечения), рефлексотерапии, ароматерапии, физиотерапевтических процедур, массажа. Эту ВАЖНУЮ рекомендацию пациенты зачастую не воспринимают всерьёз и тем самым усугубляют свое состояние.
Препараты для лечения вегето-сосудистой дистонии
При повышении артериального давления – гипотензивные препараты, при тахикардии – β блокаторы, при гипотонии – кофеин, жень-шень с витаминами группы В.
При венозной недостаточности – вазокет, веноплант, детралекс. Эти препараты принимают при тяжести в голове, пульсирующей, распирающей головной боли, усиливающейся после сна и в жаркое время года (на доплерографическом исследовании при этом – подтверждается венозная недостаточность), принимают длительно от 1 до 2 месяцев, чаще вечером по 1 таблетке.
При головокружении и повышении артериального давления можно принимать кавинтон, кавинтон-ретард, оксибрал, винпоцетин, сермион, ницериум. При пониженном давлении и головокружении – препараты гинко-билоба – мемоплант, гинкофар.
При шуме в голове добавляют бетасерк – взрослым по 16мг 3 раза в день или 24мг 2 раза в день длительно – от1 до 2 месяцев. При остро возникшем головокружении можно таблетку положить под язык для быстрого действия.
Противотревожным действием обладают транквилизаторы – афобазол, например. Можно принимать в течение месяца по 1 таблетке 3 раза в день.
При астеническом синдроме, церебростении, назначают нейропротекторы, антиоксиданты, препараты, улучшающие кровообращение и микроциркуляцию — ноотропил, пирацетам, фенотропил, милдронат, кавинтон, сермион, глицин, трентал. Ноотропил (пирацетам, луцетам) принимают по 1200 два раза в день – утром и в обед, минимум в течение месяца. Фенотропил 1 таблетку в сутки. Глицин нужно рассасывать по 2 таблетки трижды в день 1-2 месяца.
При лечении вегетососудистой дистонии возможно использовать травы для седативного (успокающего), антидепрессивного влияния на нервную систему (нормализации настроения, снятия тревожности, психического перенапряжения):
- Хмель – седативное действие, болеутоляющее действие.
- Боярышник – нормализует сердцебиение, снижает артериальное давление, обладает успокаивающим действием.
При ВСД по гипертоническому типу применять можно седативные травы и боярышник, сушеницу болотную, раунатин, шиповник. Можно принимать настой боярышника по ¼ стакана 4 раза в день до еды ( 1 столовая ложка цветков боярышника на 1 стакан горячей воды, настаивать 2 часа). Нужно снизить количество употребляемой соли, кофеина, алкоголя, жиров. Диету нужно разнообразить витаминами — овощами и фруктами, гранат, яблоки, грейпфрут, чеснок, шоколад. Полезны легкие физические упражнения и прогулки на свежем воздухе, морские процедуры, рефлексотерапия.
При ВСД по гипотоническому типу можно использовать жень-шень, элеутерококк, китайский лимонник, которые повышают работоспособность и артериальное давление – обладают тонизирующими и адаптогенными свойствами. При повышенной возбудимости, бессоннице их применять нельзя. Настойку жень-шеня принимают утром натощак по 1 чайной ложке в течение месяца. Рекомендуются кислородные, жемчужные, ароматические ванны, циркулярный, веерный тонизирующий душ, лечебная физкультура, спортивные занятия, рефлексотерапия.
Все медикаментозные и лечебные мероприятия назначает и контролирует врач.
Врач невролог Кобзева С.В.
Консультация врача по вегето-сосудистой дистонии
Вопрос: Как избавиться от вегето-сосудистой дистонии (ВСД)? Как вылечить вегето сосудистую дистонию?
Ответ: Для лечения вегетососудистой дистонии врачами назначаются специальные лекарства, среди них седативные препараты и антидепрессанты. Однако следует учитывать, что принимать препараты при вегето-сосудистой дистонии нужно только с ведома врача, поскольку они могут вызывать привыкание!
Довольно эффективным может быть лечение вегето сосудистой дистонии народными средствами: в частности, настоями для очищения сосудов, сердечными настойками, но только при отсутствии противопоказаний к ним. Лечение вегето сосудистой дистонии травами (боярышник, пустырник и др.) также относятся к народному лечению, эти средства носят лишь вспомогательный характер. Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами на практике не дает выздоровления, однако оказывает благоприятное воздействие на организм, снимает некоторые симптомы.
Максимально полезна при вегето сосудистой дистонии лечебная физкультура, обеспечивающая общеукрепляющее действие на организм. Лечебная физкультура при ВСД – превосходное средство для тренировки организма и повышения его работоспособности. При вегето сосудистой дистонии физкультура, продуманная с учетом возраста, состояния здоровья больного, просто необходима. Однако упражнения при ВСД должны быть мягкими и полностью исключать прыжки. Следует также учитывать, что подвижный образ жизни в целом является профилактикой вегето сосудистой дистонии.
Отдых – лучшее средство от вегетососудистой дистонии. Естественно, человек не может бросить работу. Однако позволить себе выехать за пределы города вполне можно и нужно. Лечению симптомов вегето сосудистой дистонии в санаториях уделяется много внимания – есть масса специальных процедур, которые помогут человеку чувствовать себя гораздо лучше. На основании результатов можно говорить, что при лечении вегетососудистой дистонии санаторные процедуры просто незаменимы.
Вопрос: У меня диагноз вегето-сосудистая дистония. Мне было назначено врачем медикаментозное лечение, но улучшения состояния после лечения не наблюдается. В таком случае, как мне вылечить ВСД?
Ответ: Причинами такой болезни, как ВСД, зачастую могут быть психологические расстройства (стрессы, депрессии, неврозы, переутомление, хроническая усталость). Невозможно отделить психическое здоровье от физического, настоящее здоровье объединяет в себе оба аспекта. Страх, фобии — от этого возникают панические атаки, вегето-сосудистая дистония или синдром хронической усталости. Все это лечится психотерапевтами без таблеток, с помощью наработанных методик. Лечение использует метод поведенческой терапии и гипнотерапии.
Вопрос: Что лучше — пить годами лекарства и антидепрессанты или избавиться от симптомов ВСД и панических атак при посещении психотерапевта?
Если причиной заболевания являются физические факторы, то назначать для лечения ВСД медикаменты можно и нужно. Однако лекарства при вегето сосудистой дистонии, причиной которой являются психологические расстройства, просто неактуальны. Не помогут в этом случае при лечении ВСД и народные средства. В данном случае для лечения вегето сосудистой дистонии необходима помощь профессионального психолога. Только в этом случае лечение ВСД будет действительно эффективным.
Вопрос: Как вегето сосудистая дистония связана с паническими атаками?
Врач невролог Новикова Т.В.
Причины развития патологии
Причины, которые приводят к такому тяжелому заболеванию, разные. Учитывая характер течения болезни и нарушения, которые постепенно проявляются, врачи выделяют симптоматическую и первичную формы ангиодистонии. В большинстве случаев негативные изменения в сосудах, которые касаются тонуса вен и артерий, являются вторичными, которые имеют симптоматический характер. В основном такая патология спровоцирована другим тяжелым заболеванием. Кстати в данном случае лечение должно быть направлено в первую очередь на первичный недуг, а потом уже заниматься лечением церебральной дистонии. Патологии сосудов могут развиваться как на фоне заболеваний эндокринной, так и вегетативной системы. Чаще всего это следствие атеросклеротических процессов в мозге.
Врачи выделяют ряд факторов, которые способны спровоцировать такое заболевание, как церебральная ангиодистония сосудов головного мозга. Во-первых, это может быть связано с нарушениями гормонального фона, которые вызваны проблемами в функционировании органов эндокринной системы. Во-вторых, проблемы с кровеносными сосудами в некоторых случаях связаны с нарушениями работы вегетативной нервной системы. В-третьих, амилоидоз тоже может вызвать подобные патологии. В некоторых случаях проблема заключается в панкреатите, когда развиваются воспалительные процессы в поджелудочной железе. Это тоже может спровоцировать заболевание сосудов мозга. В некоторых случаях проблема связана с другими органами желудочно-кишечного тракта.
Если имеются инфекционные очаги в организме, то обязательно следует их лечить, чтобы они не перерастали в хронические формы. Некоторые заболевания центральной нервной системы тоже вызывают вторичные патологии с артериями и венами. Такое патологическое явление сильно взаимосвязано с сосудами. Иногда травмы мозга (к примеру, сотрясения) тоже вызывают ангиодистонию в качестве осложнения. Кстати, чаще всего патология проходит по гипертоническому типу. Если человек ведет малоподвижный неактивный образ жизни, то ангиодистония может постепенно развиваться, так что обязательно нужно заниматься спортом или хотя бы каждый день гулять.
Очень часто варикозное расширение вен может вызывать такое неприятное осложнение в головном мозге. То же касается болезни Аддисона. Если наблюдается повышенное внутричерепное давление часто, то ангиодистония может проходить по гипертоническому типу. При большом опыте курения тоже возможны такие побочные эффекты. Спондилез также опасен. Также ангиодистония может появляться из-за климактерического периода или некоторых особенностей организма. К примеру, это касается постоянной тревоги, раздражительности, мнительности. Кстати внешние факторы тоже могут неблагоприятно повлиять на организм и вызвать такое осложнение. К примеру, это касается неправильного питания.
Симптомы церебральной ангиодистонии
Церебральная дистония отличается рядом симптомов. Характерными признаками являются частые головные боли и головокружение. Боли возникают по различным причинам. Болевые ощущения могут дислоцироваться в теменной или височной области. Кроме того, появляются проблемы со сном. Перепады артериального давления приводят к тому, что болезнь может развиваться по гипертоническому типу или наоборот.
Иногда появляется ощущение тяжести в области шеи и головы. Синдром характеризуется шумом, звоном в ушах. Иногда возникают темные пятна перед глазами. Кстати, это зависит от того, по какому типу проходит заболевание (гипотоническому или гипертоническому).
Иногда появляются и другие симптомы. К примеру, пациент жалуется на ухудшение слуха и зрения, плохое внимание, память. Также характерны такие признаки, как болевые ощущения в области спины, конечностей и шеи. Клинические исследования указывают на изменения в состоянии кровеносных сосудов в головном мозге. Они могут сильно сужаться. Иногда вены или артерии смещаются. Кровяной поток ослабевает.
Лечение церебральной ангиодистонии
Церебральная ангиодистония является тяжелым заболеванием, так что нельзя игнорировать симптомы этого недуга. Если синдром является вторичным, то обязательно нужно в первую очередь заняться лечением первичной болезни, которая спровоцировала проблемы с кровеносными сосудами головного мозга.
Лечение врач подбирает индивидуально для каждого человека. Терапия для сосудов должна быть комплексной. Обязательно нужно заниматься лечебной гимнастикой и выделять для этого каждый день минимум полчаса. Это поможет быстро восстановить тонус кровеносных сосудов. Кроме того, благотворно влияют на организм теплые ванночки. Их нужно принимать через день. В некоторых случаях врач рекомендует контрастный душ. Обязательно пациент с ВСД должен гулять на свежем воздухе ежедневно. Обязательно нужно привести в норму режим дня. Каждый день требуется минимум 6-8 часов человеку для сна. Физические нагрузки и отдых следует чередовать своевременно, причем отдых должен быть полноценным. Рекомендуется снизить психоэмоциональные нагрузки. Нужно окружать себя хорошей атмосферой и иметь положительные эмоции. Это очень полезно при всд по церебральному типу.
Что касается средств народной медицины, то можно использовать различные лекарственные растения. К примеру, подойдет отвар и настойка валерианы и пустырника. Эти средства имеют общеукрепляющий и успокаивающий эффект, так что они прекрасно подойдут для пациентов с проблемой заболевания по гипертоническому типу, особенно если имеются склонности к спастическим реакциям. Обязательно нужен контроль пациента со стороны врача. Прежде чем использовать медикаменты и средства народной медицины, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить состояние здоровья.
Если у человека церебральная дистония, то рекомендуется придерживаться правил диетического питания. Без правильного питания невозможно избавиться от этой патологии. Обязательно нужно отказаться от вредной пищи, которая содержит большое количество животного тугоплавного жира. Быстрые углеводы тоже вредны для здоровья пациента. Кроме того, лучше не пить газированнные и алкогольные напитки. Не рекомендуется при проблеме сосудов налегать на специи, острые, жареные, жирные блюда, маринады, соусы, копчености и прочее. Кстати от вредных привычек, вроде курения, тоже обязательно нужно отказаться. Это поможет предотвратить дальнейшее развитие такого заболевания, как церебральная дистония. К тому же ее проявление будет проходить намного легче для человека.
Кушать нужно небольшими порциями, но часто.
Такое дробное питание очень полезно. Обязательно нужно включить рацион свежие фрукты, ягоды, овощи и зелень при ВСД. Особенно полезными для сосудов являются продукты, которые богаты витамином С. Он не только разжижает кровь и укрепляет иммунитет, но и делает стенки кровеносных сосудов более гибкими, прочными и эластичными. При ВСД это полезно для всего организма. Разрешается готовить на пару, в духовке или варить.
Подведение итогов
Что это такое?
Вегето-сосудиста дистония по церебральному типу — это заболевание, которое характеризуется нарушением тонуса сосудов головного мозга вследствие нарушений в работе вегетативной нервной системы. При этом в головном мозге происходит спазмирование сосудов, что приводит к нарушению питания клеток мозга и нарушению оттока крови. Такое нарушение кровообращения приводит к недостаточному поступлению кислорода в ткани и появлению ишемических поражений. Эта форма вегето-сосудистой дистонии возникает на фоне других заболеваний.
Вернуться к оглавлению
Причины церебральной сосудистой дистонии
- Генетическая предрасположенность;
- нарушения в работе вегетативной нервной системы;
- травмы;
- болезни нервной системы;
- сидячий образ жизни;
- заболевания хребта;
- вредные привычки;
- эндокринные патологии;
- климакс;
- высокое внутричерепное давление;
- стрессовые ситуации;
- частые переутомления.
Вернуться к оглавлению
Симптомы заболевания
Тип | Проявления |
Гипертонический |
|
Гипотонический |
|
Смешанный |
|
Дополнительные симптомы:
- снижение памяти и внимания;
- повышение утомляемости;
- повышение сонливости;
- лабильность эмоционального фона;
- нарушение засыпания;
- наличие усталости после отдыха или сна;
- повышенное потоотделение;
- сильная тревожность;
- страх.
Вернуться к оглавлению
Диагностика ВСД церебрального типа
Этапы диагностики:
- При возникновении первых симптомов заболевания, нужно обратиться к неврологу, терапевту и кардиологу. Они соберут жалобы, проведут объективный осмотр. После этого поставят предварительный диагноз и назначат лечение.
- Общий анализ крови.
- Общий анализ мочи.
- Реоэнцефалография.
- УЗИ артериальных и периферических сосудов.
- Электрокардиограмма.
- Электроэнцефалография.
- МРТ головного мозга.
Вернуться к оглавлению
Особенности лечения
При первых проявлениях вегето-сосудистой дистонии по церебральному типу нужно обратиться к специалисту. Они соберут анамнез болезни, осмотрят, проведут диагностику и назначат лечение. В качестве лечения назначают медикаментозную терапию, лечение народными средствами в домашних условиях и специально подобранное для каждого пациента диетическое питание.
Вернуться к оглавлению
Медикаментозное лечение
Для терапии церебральной ангиодистонии назначают такие препараты:
- антидепресанты — «Пароксетин», «Эзопрекс», «Флуоксетин»;
- витаминные препараты — «Витрум», «Дуовит»;
- транквилизаторы — «Гидазепам», «Лоразепам».
Вернуться к оглавлению
Народные средства
Для лечения этого заболевания применяют такие рецепты целителей:
- Взять 1 столовую ложку глины и размешать ее в стакане воды. Принимать утром, уменьшая количество добавляемой глины каждый день.
- Берут 5 столовых ложек горчичного порошка и добавляют в него столько воды, чтобы получилась пастообразная смесь. Добавить приготовленную смесь в ванну с горячей водой. Принимать ее около 7 минут.
- Эффективно лечение настоями из боярышника, валерияны, пустырника, мяты.
Вернуться к оглавлению
Диетическое питание
Исключают из рациона:
- копчености;
- полуфабрикаты;
- жирное и жареное;
- острое;
- соленое;
- мучное;
- черный чай и кофе;
- алкогольные напитки.
Рекомендовано:
- мясо нежирных сортов;
- молочные продукты;
- рыбу;
- цельнозерновой хлеб;
- свежие овощи и фрукты;
- зеленый чай;
- бобовые.
Для эффективного лечения каждому пациенту нужно поменять образ жизни. Рекомендовано следить за режимом сна, вести активный образ жизни, перейти на правильное питание. Обязательно нужно отказаться от вредных привычек. Также рекомендовано делать дыхательную гимнастику, ходить на лечебный массаж. При появлении любых симптомов заболевания нужно обратиться к лечащему врачу.
Болезнь или нет?
Заболеванием это не называется, а считается на врачебном языке пограничной чертой между здоровым и нездоровым состоянием сосудов. В результате неправильной работы сосудов, кислород доставляется к жизненно-важным органам в недостаточном количестве, вызывая самые различные нарушения, и проявляться они могут в патологических изменениях любой системы организма. Прежде всего, страдает нервная система, ведь именно она отвечает за регуляцию всех процессов, протекающих в организме – дыхания, артериального давления, работы сердечнососудистой и мочеполовой систем, продукцию гормонов, и в целом за нормальный, полноценный ритм жизни человека.
Диагноз ВСД в последние годы выставляется почти каждому второму пациенту, обратившемуся с жалобами на непонятные недомогания. Проявляться ВСД может как приступообразно, так приобретая хронический, затяжной характер. Собрано в данной патологии множество различных симптомов, в зависимости от признаков и проявлений выделяют различные типы ВСД.
Нужно подробнее рассмотреть симптоматику и особенности видов ВСД, в зависимости от классификации назначается и особое лечение, и профилактические мероприятия после него, для стойкого терапевтического эффекта.
Ваготонический тип
ВСД по ваготоническому типу характеризуется нарушением функциональности парасимпатической системы, которая контролирует жизненное состояние человека. В норме активность и напряжение человека должны находиться на определенном уровне при развитии ВСД по ваготоническому типу, парасимпатическая система человека приходит в угнетенное состояние, человек становится вялым и уставшим. Характерные симптомы, сопровождающие этот тип вегето-сосудистой дистонии:
- Пониженное артериальное давление;
- появление приступов боли в сердце;
- замедленное сердцебиение;
- редкое, затрудненное дыхание;
- отечность тканей вокруг глаз;
- повышенная потливость;
- головные боли и головокружения, сопровождаемые тошнотой;
- изменение рисунка кожи, ее бледный цвет с выступающей на поверхность сосудистой сеткой;
- повышенное отделение слюны.
При ВСД по ваготоническому типу человек испытывает постоянное чувство слабости, как будто у него накопились признаки хронической усталости и недосыпа. За счет угнетения парасимпатической системы, больной постоянно находится в состоянии паники, страха и депрессии. Он начинает бояться за свою жизнь, это чувство мешает ему полноценно жить и работать, учиться, общаться с людьми.
Лечение ВСД по ваготоническому типу предполагает обследование пациента, и при отсутствии явных проблем со здоровьем терапию, проводимую врачами психологом и психотерапевтом. Применяется здесь Гештальт – психология, семейная и когнитивная психология, с применением различных методик избавления от страхов и неврозов.
Церебральный тип
Встречается ВСД по церебральному типу чаще всего у взрослых людей, детям редко ставят такой диагноз. Объясняется этот факт тем, что взрослые люди испытывают ежедневные стрессы на работе, в сложных личных жизненных ситуациях, подвергаются постоянным физическим нагрузкам и переутомлению из-за бешеного ритма жизни. Данный тип ВСД не чреват какими-то особо опасными последствиями для организма человека, тем не менее, его нужно лечить. Отличить ВСД по церебральному типу можно по следующим симптомам:
- Резкие подъемы артериального давления, сопровождающиеся частым сердцебиением;
- недостаток воздуха во время приступа, невозможность глубоко вздохнуть;
- боли в области груди и сердца;
- тошнота, рвота, нарушение работы ЖКТ, проявляющееся диареей или, наоборот, запором, вздутие живота, колики;
- болезненное мочеиспускание, при абсолютно здоровой мочеполовой системе;
- нарушения в сексуальной жизни, как у мужчин, так и у женщин;
- неправильная терморегуляция тела, потливость.
Практически все люди, страдающие от этого типа ВСД, очень метеочувствительны и зависимы от погоды и атмосферного давления, в плане общего самочувствия.
Лечение ВСД по церебральному типу заключается в назначении препаратов, нормализующих работу сердечнососудистой системы и артериальное давление. Принимают такую меру с целью профилактики инсульта, на фоне постоянного гипертонического синдрома. Обязательным считается назначение физиопроцедур, лечебного массажа и иглоукалывания. Немаловажен позитивный настрой пациента, возможно употребление успокаивающих травяных настоев.
Симпатикотонический тип
Протекание ВСД по симпатикотоническому типу характеризуется следующими проявлениями:
- Возбудимостью нервной системы, вспыльчивостью пациента, резкой импульсивной реакции на непредвиденные ситуации, даже на мелочи;
- частные неврозы и расстройства;
- ощущение жара, вследствие постоянного напряженного состояния организма;
- частое сердцебиение;
- невозможность долго заниматься чем-то одним, тяга к смене рода деятельности;
- сухость и шелушение кожи;
- хороший аппетит.
Так как подобный тип ВСД не характеризуется серьезными нарушениями, рекомендуется прием успокоительных средств, возможно, на растительных экстрактах, прохладный или контрастный душ, занятие спортом, успокаивающим возбужденную нервную систему, например, плаванием.
Смешанный тип
Рассматривая основные типы вегето-сосудистой дистонии, можно было заметить, что некоторые из них относятся к гипотоническим, с понижением артериального давления, некоторые – к гипертоническим – с повышением давления и частым сердцебиением. ВСД смешанного типа характеризуется нарушением устойчивости кровеносных сосудов, что проявляется неустойчивостью артериального давления и показателей пульса. АД может то зашкаливать, то опускаться до минимального порога.
Пациентам со смешанным типом ВСД нужно постоянно быть на контроле у лечащего врача, он назначит лечение первопричин возникновения вегето-сосудистой дистонии, а ее вторичные проявления будут зависеть от результатов основной терапии.
Кардиальный тип
У пациентов с кардиальным типом ВСД наблюдаются постоянные жалобы на боли в области сердца, которые не проявляются конкретными симптомами, протекают каждый раз по-разному. Иногда сердце начинает биться в учащенном темпе, при этом нет никаких признаков затрудненного дыхания или одышки. В других случаях замечается покалывание, пульсация в сердечной мышце. К врачу при кардиальном типе ВСД нужно обратиться для того, чтобы исключить серьезную сердечную патологию и получить рекомендации по дальнейшим мерам терапии и профилактики приступов сердечных нарушений.
Рекомендации пациентам с ВСД
Не существует четких правил и методик лечения вегето-сосудистой дистонии. Типы ВСД отличаются по симптомам, что и определяет дифференцированную терапию индивидуально каждого пациента. Схему лечения может составить только лечащий врач, досконально знающий историю болезни пациента.
Но общие рекомендации все-таки можно дать обладателям всех видов ВСД:
- Овладеть методикой релаксации и расслабления, например йогой или дыхательной гимнастикой;
- уделять время полноценному отдыху, не гнаться за бешеным ритмом жизни, а позволять организму получить заслуженный сон;
- общаться только с приятными людьми, которые доставляют ощущение поддержки, спокойствия и комфорта
- заниматься любимыми видами спорта, чаще бывать на свежем воздухе;
- отказаться от употребления табака и алкоголя.
Соблюдение этих нехитрых правил позволит снизить проявления вегето-сосудистой дистонии, лучше, конечно, помочь организму побороть болезнь не только с применением медикаментов и физиопроцедур, но и собственными силами.