Чем снизить нижнее давление

Краткое описание

Сердечное давление подразделяется на следующие виды:

• артериальное (объектом измерения является артерия);
• капиллярное (измеряется в капиллярах);
• венозное (измерение происходит в венозной системе).

Измерение давления второго и третьего видов имеет некоторые сложности и должно проводиться только в условиях стационара. Поэтому на практике чаще всего приходится иметь дело именно с первым.

Артериальное, или кровяное, давление (АД) — это сила, с которой кровь воздействует на стенки сосудов. Ее нормальный показатель колеблется от 120/80 до 140/90 мм рт. ст. в зависимости от возраста. В случае смерти человека величина опускается к нулю.

При измерении фиксируются две цифры, которые разделяются дробью, например 120/80 мм рт. ст. В этом случае 120 — это верхнее давление, то есть систолическое, а 80 — нижнее, то есть диастолическое. Первое из них измеряется в момент сердечного сокращения, а второе — когда сердце находится в расслабленном состоянии. Нормальная разница между ними — примерно 40 ед.

Как снизить нижнее давление

Эффективней всего снизить нижнее давление с помощью медикаментозных средств. В случае постоянной гипертонии врач прописывает регулярный прием лекарств. Правильно подобранные лекарства предупредят развитие последствий и понизят напряжение в кровеносной системе. К таким средствам относятся ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина, диуретики. Последние препараты действуют по принципу снижения АД через выведение солей и лишней жидкости из организма. Для этого нужно принять минимальную дозу.

Как понизить нижнее давление, не понижая верхнего

Неприятным моментом приема некоторых медикаментов является то, что может снижаться не только диастолическое АД, но и верхнее (систолическое). Понизить нижнее давление, не понижая верхнего, возможно. Когда систолическое АД находится в норме, то такое состояние называют изолированной диастолической гипертензией. Данное явление часто проявляется у людей старше 60-и лет как у женщин, так и у мужчин. Если давление нижнее высокое, то основными причинами гипертонии могут являться:

• опухоли;
• постоянное воздействие стресса;
• порок сердца;
• нарушения эндокринной системы;
• слишком соленая пища;
• недостаток воды;
• усталость.

Во избежание гипертонических кризов, курс приема препаратов должен быть согласован с врачом и выполнен по инструкции. Требуется одновременный прием витаминов, полезное питание (мясные продукты, рыба, салат, фрукты). Можно поставить теплый горчичник на икры ног или помассировать пальцем активные точки над мочками ушей две минуты. Делайте легкий массаж мягкими движениями в области шеи. Для устранения действия изолированной диастолической гипертензии нужно обратиться к специалисту. Помогает использование таких групп лекарств:

• блокаторов ангиотензиновых рецепторов;
• мочегонных препаратов;
• ингибиторов АПФ;
• бета-адреноблокаторов;
• антагонистов кальция.

Чем снизить нижнее артериальное давление

Быстро снизить нижнее артериальное давление помогут ингибиторы АПФ – медицинские препараты с веществами из белка плазмы крови. Они позволяют не влиять на повышение показателя. При правильном приеме лекарств, вырабатывающиеся в почках вещества преобразуются в данный белок. В большинстве случаев препараты прекрасно переносятся пациентами и эффективно снижают показатели АД. Редким осложнением после курса ингибиторов является кашель продолжительного характера. Для устранения такого последствия процедуру прекращают.

Препараты для снижения нижнего артериального давления

Действенных препаратов, которые без исключения подошли бы каждому пациенту, не существует. Как понизить нижнее сердечное давление? Категорически не рекомендуется самостоятельно назначать себе лекарства. Этим можно только усугубить ситуацию. Выше написано, на какие группы препаратов обратить внимание при высоком АД. Список препаратов для снижения нижнего артериального давления, которые относятся к каждой категории лекарственных средств:

• блокаторы ангиотензиновых рецепторов: Блоктран, Кандесартан;
• мочегонные препараты: Фуросемид;
• ингибиторы АПФ: Зофеноприл, Квинаприл;
• бета-адреноблокаторы: Небиватор;
• антагонисты кальция: Циннаризин, Амлодипин.

Как понизить нижнее давление народными средствами

Как сбить нижнее давление? Резко понизить показатели можно и без таблеток. В домашних условиях можно понизить нижнее давление народными средствами и травами. Приготовление действенного рецепта питательного напитка: нужно взять петрушку (2 части), морковь (7 частей), сельдерей (4 части) и шпинат (3 части). Все измельчить для получения сока и смешать. Сначала принимать средство по стакану, потом выпивать около литра в сутки. Курс терапии составляет 1 месяц. Как снизить нижнее давление в домашних условиях другими способами? Для понижения АД также применяются:

• ягоды (черная смородина, клюква, малина, черника, брусника, боярышник);
• овощные соки (огуречный, морковный, свекольный);
• льняное семя;
• чайный гриб;
• чеснок;
• отвар на основе шишек сосны;
• репчатый лук;
• золотой ус;
• хурма;
• арбуз;
• цветок алоэ;
• уксус;
• лимон и др.

О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление

Тонус сосудистых стенок образуется через ренин – вещество, вырабатываемое почками, поэтому при высоком показателе врачи говорят о нарушенном процессе синтеза ренина. Неправильное значение способствует развитию атеросклероза, что обязательно спровоцирует потерю эластичности и уровня упругости стенок сосудов. В таком случае полости артерий заполняются атеросклеротическими бляшками.

Что делать при высоком давлении

Гипертония возникает из-за сужения сосудов, которые на сильные эмоции, перемену погоды, физические нагрузки реагируют спазмами. Если давление постоянно держится, то это приводит к разрушающему действию на сердечно-сосудистую систему.

Симптомы гипертонии (ухудшение памяти, головная боль, головокружение) в начальных стадиях заболевания проходят самостоятельно после отдыха. Однако со временем признаки нарастают: появляются мушки перед глазами, шум в ушах, покраснение лица.

Люди с наследственной предрасположенностью, излишним весом, постоянно испытывающие негативные эмоции имеют больше шансов заболеть сосудистым недугом.

Долой лишний вес

Люди, имеющие нормальный вес, повышением артериального давления страдают в 3 раза меньше, чем полные. Причина — лишние килограммы приводят к тому, что объем крови увеличивается, соответственно, сердце перегружается и, как результат, появляется гипертония.

Избавьтесь от вредных привычек

Опасность возникновения недуга имеет тесную связь с употреблением спиртных напитков и курением. Пропорция такова: чем больше вредных привычек, тем больше болезней (гипертония входит в их число).

Уменьшите потребление соли

Соль имеет свойство задерживать жидкость в организме, а это дополнительная нагрузка на сосуды.

Питайтесь правильно

Проведенные эксперименты показывают, что даже у совершенно здоровых людей отмечается увеличение массы тела и повышение давления после 14 дней питания фаст-фудами. Поэтому сократите потребление вредных продуктов:

• Копченостей.
• Жирной пищи.
• Кофе.
• Сахара.

Почаще употребляйте:

• Капусту.
• Бананы.
• Рыбу.
• Чеснок.
• Изюм.

Лечит любовь

• Относитесь к конфликтам философски и избегайте их.
• Старайтесь ко всем относиться доброжелательно.
• Не принимайте близко к сердцу жизненные ситуации.
• Радуйтесь даже мелочам.
• Найдите себе увеличение (хобби), которое доставляет удовольствие.
• Читайте хорошие книги (очень полезна классика).

Положительные эмоции имеют свойство снимать мышечное напряжение, а это нормализует артериальное давление.

В комплексе с медикаментами попробуйте применять народные средства, приносящие облегчение при гипертонии:

• Употребляйте больше овощей и фруктов. Очень полезны ягоды черноплодной рябины. Если их съедать за 35 — 40 минут до еды по 80 — 100 г (трижды в день), давление нормализуется.
• В течение 45 — 60 дней ежедневно употребляйте сырую морковь (можно в салатах).
• Измельченные семена укропа съедать по четверти столовой ложки (3 раз в день) или пить укропную воду (1 столовую ложку семян растения залить 0,5 литра кипятка, настоять 7 — 8 минут и процедить).
• В течение 45 — 55 дней ешьте мед (по столовой ложке 4 раза в день).
• Смочите яблочным уксусом хлопчатобумажную салфетку. Ее нужно разложить на полу, предварительно положив полиэтиленовую пленку. На салфетку поставьте пятки, а через 7 — 10 минут проверьте цифры артериального давления. Если оно пришло в норму — процедуру прекращайте. В случае необходимости, сделайте еще раз.

Помощь при высоком давлении

Для людей разных возрастных категорий в России установлены такие нормы артериального давления:

Если же давление резко поднимается, то своевременная помощь, оказанная до приезда скорой помощи, поможет избежать инсульта.

Как снизить высокое давление? Во-первых, больного нужно успокоить и помочь ему принять положение, чтобы избежать приступа удушья (полусидя при помощи подушек). В помещение обеспечить поступление свежего воздуха. Препараты, которые прописал врач, всегда необходимо держать на виду.

Смесь из

• Валокордина.
• Настойки валерианы.
• Пустырника.
• Боярышника

нужно принимать при повышении давления (в четверти стакана воды развести 1 ч. ложку).

При высоком давлении хорошо помогают отвлекающие процедуры:

• Поставить горчичник на голени или область затылка.
• Теплые ножные ванночки (для оттока крови от головы). Также для согревания ног можно укутать голени и стопы (с грелкой).

Эти простые процедуры помогут больному справиться с дрожью и ознобом.

Если болит сердце, то нужно принять раствор корвалола (45 капель на ¼ стакана воды), таблетку нитроглицерина либо валидола.

В условиях дома снизить повышенное давление крови помогут целебные отвары лекарственных трав:

• Душицы.
• Хвоща полевого.
• Плодов боярышника.
• Корней валерианы.
• Травы пустырника.
• Бессмертника песчаного.

Лучше всего, если их применение будет согласовано с доктором.

Для снижения давления применяют такие препараты:

• Клофелин.
• Коринфар.
• Фуросемид.
• Капотен.

В том случае, если при гипертоническом кризе больной ощущает сильное возбуждение, рекомендуются препараты, успокаивающие нервную систему:

• Феназепам.
• Элениум.
• Реланиум.

Однако применение лекарств от гипертонии, ранее не назначавшихся врачом, недопустимо.

Артериальное давление должно понижаться в течение 50 — 60 минут постепенно, без резких скачков (на 20 — 30 мм рт. ст.) В дальнейшем лечением должен заняться доктор.

Чем понизить давление

Что принимать при высоком давлении? Для лечения гипертонии необходимо правильно питаться. Важно, чтобы в организм поступали магний, калий, кальций, натрий.

• Магний содержится в овсянке, арахисе, тыквенных семечках, семенах подсолнечника, миндале, кунжуте.
• Калий. Большое количество этого элемента находится в изюме, гречке, грецких орехах, тыквенных семечках, черносливе, брюссельской капусте, авокадо, грибах.
• Кальций содержится в креветках, кефире, фасоли, белокочанной капусте, обезжиренном твороге.
• Натрий. Его много в соли. Но ее нельзя употреблять больше ½ чайной ложки в день.

У больного гипертонией рацион питания должны пополнять полиненасыщенные жирные кислоты, так как они стенки сосудов делают эластичными. Содержатся эти компоненты в рыбе (жирных сортах) и оливковом масле.

Для сосудов очень полезно употреблять пищу, содержащую витамины группы Е и С. Большое содержание их в цитрусовых, клубнике, сладком перце, чернике, листовой капусте, шпинате, петрушке.

В Лондонской медицинской школе были проведены исследования, которые доказали, что артериальное давление можно понизить с помощью сока свеклы. После того, как сок приготовлен, ему необходимо отстояться около 120 минут (для избавления от летучих вредных веществ). По истечении этого времени сок свеклы развести с водой (пополам). Полученный сок выпить в несколько приемов течение дня. Его действие продолжается примерно сутки.

Как снизить нижнее давление

Для снижения нижнего давления следует разобраться в причине, его вызвавшей. Если она заключается в заболеваниях щитовидной железы, позвоночника или  почек, то следует вылечить данный недуг, после чего давление нормализуется естественным образом.

Как снизить нижнее давление, если оно повысилось внезапно, а перечисленные выше заболевания исключены?

Можно лечь лицом вниз на кровать, а на область шеи поместить лед. После охлаждения данной части тела, следует провести массаж.

Можно найти также «волшебную» точку, давление на которую способствует уменьшению болевых ощущений: найдите углубление под мочкой уха, надавите на нее, а затем проведите линию до середины ключицы. Проделайте данную манипуляцию с обеих сторон несколько раз.

Можно снизить нижнее давление и естественным  путем. В первую очередь следует скорректировать питание и избавиться от лишнего веса. Следует увеличить потребление свежих овощей и фруктов, нежирные молочные продукты. А от большого количества  красного мяса, сладостей и алкоголя следует отказаться. Следите, чтобы ваш организм получал дневную дозу витамина С, больше гуляйте, отдыхайте, спите.

В любом случае, в первую очередь необходимо посетить врача.

2 действенных рецепта, понижающих давление:

Смесь из чеснока и лимона

Через мясорубку прокрутить 3 лимона и 3 головки чеснока. Вскипятить 5 стаканов воды и залить ею полученную смесь. Закрыть. Настаивать 24 часа. Процедить. Состав принимать по 1 ст. ложке за 55 — 60 минут до еды (3 раза). После приема желательно прополоскать рот, чтобы лимонная кислота не действовала на зубную эмаль. Курс — 21 день. После перерыва (7 дней) его можно повторить.

Действенный состав на основе магния сульфат

Взять по 1 ложке (чайной) сока лимона, сахарного песка и порошка магния сульфат. Добавить 1/3 стакана воды кипяченой. Принимать 1 раз (в 3 дня). Курс — месяц (получается где-то 8 приемов). Далее пить состав в 7 дней 1 раз в течение месяца (4 раза за это время). Давление нормализуется. Если же этого не происходит, то через 30 дней перерыва лечение можно повторить.

Важно: если гипертонический криз случился впервые, нужно посетить доктора (обязательно) и пройти обследование. Врач назначит препараты и подберет необходимую вам дозировку. Болезнь очень коварна, поэтому под рукой всегда надо иметь тонометр, позволяющий следить за своим давлением и средства для его понижения. Если лечение начало несвоевременно, это может быть чревато снижением остроты зрения, возникновением сердечной недостаточности, инсультом, тромбозом, поражением сосудов головного мозга.

Вы в силах помочь себе, если исключите нервные и физические перегрузки, будете достаточно спасть, применять успокаивающие средства, исключите вредные привычки, в общем, будете вести здоровый образ жизни.

Высокое нижнее давление – причины

Основными причинами высокого нижнего артериального давления являются сбои гормональной системы и болезни почек.

К второстепенным причинам относится:

• нарушения эндокринной системы;
• сердечные болезни;
• долгий стресс;
• употребление стимуляторов;
• курение и спиртное.

Медики утверждают, что на повышенное диастолическое сильно влияет задержка жидкости в организме. В связи с этим гипертоникам часто прописывают мочегонные препараты.

Симптомы

Человек, который впервые столкнулся с артериальной гипертонией, может спутать симптомы с симптомами, возникающими при отравлении. Ведь имеет высокое нижнее давление симптомы следующие:

• головную боль;
• тошноту и рвоту.

Повышенное диастолическое провоцирует повышение верхнего показателя. Тогда больной ощущает слабость, утомляемость, сниженную работоспособность и тревожность.

Высокое нижнее давление – как снизить?

Снизить артериальные показатели можно в домашних условиях при помощи медикаментов и народных способов. Если под рукой нет никаких средств, то понизить их поможет лед. Больной должен сидеть лицом вниз с приложенным льдом на шейном отделе около получаса. За это время нижнее АД упадет минимум на 10-15 единиц.

Чтобы не застудить шейный отдел, после снятия льда помассируйте его для восстановления кровообращения. Еще сбить цифры поможет настойка пустырника. 20 кап. разводят в половине стакана воды и выпивают за раз.

Как снизить нижнее давление если оно 100 и больше

• Понизить диастолические показатели можно настоем полевого хвоща. В чашке кипятка заваривают 1 ч. л. травы и настаивают около часа, выпивают за один раз.

• Еще снизить цифры помогает отвар толокнянки и брусничных листьев. Для лечения нужно сделать крепкий отвар. 1 ст. л. любой травы кипятят в 2-х стаканах воды 5 мин. После остужают, фильтруют и пьют по 1/3 стак.

• Сбить и сердечное и почечное АД можно боярышником. Для этого едят его плоды, готовят настойку и чай. Готовая настойка продается в аптеке, ее принимают по 30 кап. 4 р./д. до трапезы. Из цветков готовят чай из расчета 1 ст. л. сырья на 200 мл кипятка. Его пьют по ½ стак. трижды ко дню тоже до еды.

Если же нужно быстро понизить высокое нижнее давление, то воспользуйтесь таблетками. На помощь придет Диакарб, Фуросемид и Гипотиазид.

Как быстро понизить нижнее давление в домашних условиях – рецепты и методы

Нужно знать от чего именно повышается диастолическое АД. Если причиной является закупоренный сосуд, то нужно применять рецепты для их чистки. А если же проблема скрывается в недугах почек, то используют природные диуретики. Снизить АД дозволено чесноком.

Лучше использовать настой на молоке. 5 зубков чеснока пропустите через чесночницу, и покройте чашкой молока. Настоять 2 ч. Разделите напиток на 2 приема.

Народные методы всегда оказывают эффективное лечение. Так, быстро сбить нижнее артериальное давление можно лимоном и медом. Для лекарства понадобится 200 мл минеральной воды, 1 ст. л. меда и сок из половины лимона. Все составные соедините и полностью растворите мед. Выпейте залпом. Когда повышенное диастолическое АД приобрело хроническую стадию, такое средство пьют каждое утро.

В домашних условиях, для того чтобы снизить показатели используют настойку пиона. Она прекрасно успокаивает и убирает спазмы мышц. Принимать нужно по 15-20 кап.

Лечить заболевание необходимо корнем валерианы. Сушеные корни перетрите в порошок и ешьте по 2 гр. 3 р./сут. Из этого сырья можете приготовить настой. 10 гр. порошка запарьте стаканом кипятка и прокипятите полчаса. Отстоите еще 2 ч. и употребляйте по 3 ст. л. до 5 р. ко дню.

Быстро снизить высокое нижнее АД поможет напиток из плодов шиповника. Его дозволено пить без ограничений.

Некоторым помогает быстро понизить цифры хрен. Для приготовления лекарства 250 гр. хрена натрите и покройте 3 л холодной прокипяченной воды, кипятите 20 мин. Употребляйте по 150 мл 3 р./д.

Как понизить нижнее давление не понижая верхнего

Снизить диастолическое артериальное давление, не затрагивая систолическое, поможет сухой пустырник. В стакане кипятка запарьте 1 ст. л. травы на 30 мин. Полученное средство разделите на 3 приема и употребляйте во второй половине дня, обязательно перед сном.

Чтобы сбить АД возьмите 1 ст. л. березовых почек и 200 мл кипятка. Почки настоять 30 мин. и принимайте по 3 ст. л. 3 р./сут. до кушанья.

Очень хорошо помогает снизить артериальный пульс и АД в домашних условиях массаж мочек ушей. Их нужно массировать с усилием, можно даже почувствовать боль. Обычно 7-10 мин. хватает, чтобы понизить цифры на 8-12 мм.

Препараты для снижения ад

Врач может прописать таблетки разных групп. Снизить высокое нижнее давление можно с помощью препаратов:

• Атенолол;
• Эналаприл;
• Энап;
• Верошпирон;
• Ренитек.

Быстро сбить нижнее артериальное давление способен Метилдопа, Моксонидин, Альбарел, Эпросартан, Лозартан и Валсартан.

Эти таблетки принимают единожды в сутки. Действуют они быстро, спустя 10-15 минут. А лечебное действие длится около 5 часов.

Не пытайтесь сбить нижнее артериальное давление одновременно несколькими способами. Во-первых, существует высокая вероятность понизить его до катастрофических цифр. Во-вторых, можно отравить отравиться и обзавестись дополнительными проблемами. Слишком пониженное ад также плохо сказывается на состоянии человека.